アレルギーがあまりないたんぱく質の多い食品

症状からアレルギーとアトピーがありそうだと診断された３ヵ月の赤ちゃんですが、いろんな食品に反応しているようです。

完全母乳なのですが、六ヶ月までアレルギーの検査ができないので、私の食事をメモに残してはいるのですが、何に反応しているのかがよくわからず、今はなるべく一般的にアレルギーが多そうなものをさけるようにしています。

肉以外で、魚と野菜などでアレルギーのおこらなそうな、たんぱく源を教えてください。


もし食事以外で摂取する方法（例えば、薬）があれば教えて下さい。

No.1 ベストアンサー 回答者： sae_heart 回答日時： 2006/04/06 22:52

2歳のアトピーっ子がいママです。

下記の食物抗原表を参考にされるといいです。
この中の、抗原度の低いものから食べて行って試すという方法が無難です。

というのも、極端な話、食材というのは全てにおいて、アレルギー反応を示す場合があるのです。
りんごアレルギー、バナナアレルギーなどなど。
アレルギーだけじゃなく、アクが強いものでも、胃腸に負担がかかることにより湿疹が悪化したりします。
うちの息子は、私がたんまり筍を食べた翌日には、悪化してました（＾＾；

大抵のアトピーは、2歳くらいまでには良くなると言いますし、あまり神経質にならずに、のんびりと構えてみてはいかがでしょう。

参考URL：http://www.mogumogu.jp/recipe/kougenhyou.htm

この回答へのお礼

初めての子供がアトピーで、とてもショックでできることすべてやろうと思っていました。食物抗原表、まさにこのようなものがほしいと思っていました。本当にありがとうございます！！今日さっそくプリントアウトして買い物にもっていきました。これから、アトピー育児がんばっていきたいと思います。本当にありがとうございました！！

お礼日時：2006/04/08 19:36