ピッチャーが肩が壊れるのはフォームのどこの部分が負担になってこわれるの？

肩が壊れるのはフォームのどこの部分が負担になってこわれるの？

No.4 ベストアンサー 回答者： damushi 回答日時： 2006/07/25 12:59

すでに回答が出ていますが

壊れたところに負担がかかっていたからです。
というよりも負担がかかるから壊れるんです。
肩に限らず当たり前な話ですが。

『肩』と一口に言っても
実は多くの関節・筋肉・じん帯等によって
複雑に構成されていて
これらの調和の取れた連動により
さまざまな動きを可能とします。
ここに小さな傷がついても調和の取れた連動の
妨げになる可能性は高く
無理して動かし続ければ
損傷したところとは別の部位に負担をかけ
損傷を広げてしまう可能性もあります。
こういった損傷の蓄積などにより
修復が非常に困難になった状態が
いわゆる肩の壊れた状態になります。

また、投球のとき肩だけで投げるということは
まずありえないことで
普通は体全体を連動させて投げます。
このとき肩以外のどこか(股関節等の下半身)を
故障しているとそれを補うために無意識で
肩に通常以上の負担をかけてしまうことがあり
これも肩を壊す原因になることがあります。

いずれにせよ肩の壊れる直接的な原因は
肩に負担をかけすぎることによります。

No.3 回答者： doraroku 回答日時： 2006/07/25 11:56

肩ですね。

肩の強い人は、逆に肩を壊しやすいです。それは強いが故に酷使してしまうからです。プロ野球選手で肩や腕をダメにした選手を思い浮かべれば、豪腕投手ばかりであることに気付きます。
また、肩だけを鍛えても、同じ理由で逆に肩を壊しやすくなります。肩の筋力だけに頼るようになるからです。

対策としては、全身の筋力をバランス良くつけることです。全身の筋力を使って投げられるようになれば、投球フォームも良くなるし、結果として球のスピードも上がることになります。

No.2 回答者： Willyt 回答日時： 2006/07/25 11:31

　私は高校・大学まで野球をやっていたのですが、浪人時代に肩を壊したために新人戦で断念した者です。

やはりオーバースローできちんと投げている人に肩の故障が少ないようですね。それでも稲尾のように酷使すると寿命が縮むのは明らかです。それからウォームアップを入念にしないとやられます。私は予備校の前でキャッチボールをしたとき、これを怠ったためにガクッと来てそれきりです。

No.1 回答者： nitto3 回答日時： 2006/07/25 09:15

それは壊れるところが負担になっているのですよ。