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ピラティスとヨガの違いについて教えてください。

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  • 質問者：medo2
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

　最近ピラティスというエクササイズを良く耳にしますが、これってヨガの１種なんでしょうか？
　具体的な違いがあれば教えて頂きたいです。
それから、特別な道具（ヨガマットみたいなもの）もあったら一緒にお願いします。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： karenaloha
  • 回答日時：

このカテゴリでは、過去の質問に数多く出ています。


ご参考までに。

http://oshiete.goo.ne.jp/search/search.php?statu …
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この回答へのお礼

お教えいただいたアドレスで確認しました。
もう少し調べてから質問すべきでした。。。
ありがとうございました。

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お礼日時：2006/10/23 17:39

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