A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
こんにちは。
あなたは、クラスで背が高い方ですか?
もしお友達よりも背が高いのでしたら、話す時はどうしてもうつむきかげんになりますので、猫背になってしまうのはある程度しかたありません。
また、いっしょうけんめい話すと猫背になるのはみんな同じですので、話す時に猫背になるのはあまり気にしない方がいいと思います。
気にした方がいいのは、普通に立っている時や歩く時でしょう。
それと姿勢をよくして、背筋が痛くなるというのは、普通ありません。
たぶん、方法が間違っていると思います。(でなければ、よっぽど姿勢が悪いか…)
以下、おすすめの方法です。
(1)自分の姿勢を、常に気にする。
町を歩く時、お店のガラスに自分の全身がうつりますよね。
そのたび、自分の姿勢をチェックして直しましょう。
(2)音楽の先生に「いい姿勢」を教わる。
音楽の授業で「立って歌う時のいい姿勢」が、「いい姿勢」です。
体育が得意の先生でもいいのですが、体育ですと「いい姿勢」を教えることはあまりないので、音楽の先生の方が「いい姿勢」を教えるのがうまいと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(健康・美容・ファッション) 猫背を直そうと姿勢を正すと直ぐに限界が来てしまい猫背に戻ります。 正しい姿勢を保つ筋力がありません。 4 2022/08/11 09:21
- その他(ヘルスケア・フィットネス) ゴルフの構えなのですが、 これは、猫背ですか?? 自身の猫背の影響もあると思いますが、背筋が発達し過 1 2022/04/30 02:28
- 頭痛・腰痛・肩こり 私はストレートネックの巻型の猫背です。常に下を向いてスマホをいじっていて、疲れるので家にいる時はほと 2 2023/02/17 16:15
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 猫背はどの筋肉を鍛えれば良いですか? 腹筋は鍛えた方が良いですか? お腹の筋肉がないからパソコンとか 4 2023/06/06 04:02
- 猫 飼い猫の生まれ変わり?女友達の誕生日が昔飼ってた猫感あってドキドキしてます。誕生日をこの前聞いたら飼 4 2022/05/17 00:59
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 猫背改善すると身長伸びますか? 自分測定したら175です。結構猫背です。なので縮んでる分猫背治すと身 4 2023/01/04 20:23
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 座椅子に座って、ゲームをしてると猫背になり、姿勢のせいなのか、気持ち悪くなります。多分、胃を圧迫して 4 2023/03/13 00:16
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 猫背直したい ストレッチポールと猫背矯正器具、どっち使うべき? 1つに絞りたいです 2 2022/05/29 05:21
- その他(病気・怪我・症状) 最近、走ると背中に痛みを感じます。 短距離(50m走や100m走)では痛くならないのですが 走り続け 2 2023/04/18 23:49
- その他(業種・職種) 猫背矯正ベルトって意味ありますか? おすすめなども教えていただけると嬉しいです 1 2022/04/23 23:14
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
椎間板が曲がってる リハビリ以...
-
頭蓋骨整体ってどうですか?
-
骨盤矯正
-
おすすめの骨盤矯正(都内)
-
背骨の曲がりを治したい
-
彼の猫背をどうにかしたい!
-
起床時の背中から腰の痛みについて
-
肩がかたほう下がってるのです...
-
タトゥー入ってます。 MRI検査...
-
毎晩睡眠時の食いしばりが強く...
-
錠剤、薬20mgを半分に割れば、1...
-
アニサキスを食べてしまいまし...
-
午後になると頭痛がするんです...
-
低容量ピルの合間に生理が来ない
-
広島市で安くで健康診断が受け...
-
どれだけでも寝れる?
-
精神安定剤ってどんな薬ですか...
-
急性副鼻腔炎になってしまって...
-
病院の掛け持ちについて
-
天候の悪い日の体調について 今...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
肩がかたほう下がってるのです...
-
めちゃくちゃ1回整形外科で腰...
-
腰痛の治し方は?
-
背骨の曲がりを治したい
-
整体とマッサージの違い
-
骨格ウェーブなのですが、コル...
-
評判のカイロプラクティックor...
-
マッサージ・整体でのもみかえし
-
椎間板が曲がってる リハビリ以...
-
ホームページがない整体院
-
骨盤の歪み
-
この前、親に「右肩が傾いてる...
-
ウエストラインが左右で違うん...
-
姿勢が悪いので直したい
-
彼の猫背をどうにかしたい!
-
足のむくみ、だるさ、スタイル...
-
身体(骨盤)の歪みを自分で矯...
-
どっち悪い?ささいなことで胃...
-
できないのでしょうか?
-
無料健康診断よりも 人間ドック...
おすすめ情報