No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私は頭痛持ちで、肩こり 手足のしびれが有ります。
姿勢が悪いので、身体がゆがみ 神経を圧迫してるので、
痛み・しびれが起きると思ってます。
病院で MRIを撮りましたけど シップ薬等の治療しか無いので
ひどくなったら カイロプラティックで歪みを直します。
だけど すぐに歪んじゃう。
お金掛けないなら 自宅で上半身と下半身を左右反対に捻る運動を
寝たまましてみませんか??
姿勢が悪いなら 意識して直そう。
でも、病院で今の現状を調べておいた方が良いですよ。
脳みそに問題あれば 取り返しがつかないことも有るので!
この回答へのお礼
お礼日時:2007/01/06 15:55
姿勢が悪い方なのでそれも原因かも知れませんね・・・あと同じ姿勢でパソコンを見すぎなのも原因かもです。早めに病院行ってみます。ありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
そうですか?辛いでしょ?私はドライアーを弱にしてその温風で温めます。
それからタオルをレンジで温め当てます。次に使い捨てカイロをチョッキの下に貼るマットを作り、軽く縫いつけ、その裏側にカイロを貼っています。
この方法だと会社へも持参できるし長方しています。兎に角自分しか分からない痛みです。我慢しないで痛み止めはキタなっと思ったら即服薬して下さい。
自分の体は自分がよく知っています。前文のことをしながらどれがよいか確かめてください。痛くって辛いね?辛さ分かります。(^・^)笑ってごまかしています。
No.2
- 回答日時:
私の症状にとてもよく似ているので、放っておけないので。
「自宅で、手軽に、あまりお金をかけずに」というお気持ちはよく分かるのですが、整形外科を受診した方がいいと思います。
どの程度まで「自宅で手軽にお金をかけずに」やっていけるかを判断するのは、まずは現状把握です。
私の場合、全く同じ自覚症状で、症状が出てきてから何ヶ月たったかも似たような時期に、整形外科で「頸椎症」と診断されました。手先のしびれが稀にあるというのは、手先にいく神経が刺激されているので、酷くなると、しびれている手先が利き手だったら、字が書けなくなると言われました。
時間を作るのは大変でしたが、首の牽引を平日は毎日続けたら、約2週間で「え、肩の痛みが無い生活って、こんなんだっけ」という状態になりました。
質問者さんが頸椎症だと、私が断言できることではありません。
ただ、症状が私と同じなので、読んでいて心配になってしまったので、整形外科の受診を強くオススメします。
整形外科に、土日祝日まで通院するのも、1日中ずっとお世話になることも、不可能ですから、「自宅で手軽にお金をかけずに」対処する方法も、教えてもらえると思います。
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