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プールでの水中ウオーキングは何キロカロリー消費する？

役に立った：2件
  • 質問者：okitakun1
  • 投稿日時：2007/05/12 17:26
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プールで水中ウオーキングは1時間でナンキロカロリー消費するのでしょうか？

質問番号：2994120

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回答(2件)

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No.2ベストアンサー10pt

  • 回答者：inaken11
  • 回答日時：2007/05/12 18:55

どぞ
http://muuum.com/calorie/1016.html

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No.1ベストアンサー20pt

  • 回答者：calltella
  • 回答日時：2007/05/12 18:54

ご自分の胸くらいの水深で約300Ｋカロリーだそうです。
しかし、体重によって多少変化するそうです。

参考URL：http://spocom.mizuno.co.jp/advice/index.phtml?S=11&M=10&cate=020

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