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プールで水中ウオーキングは1時間でナンキロカロリー消費するのでしょうか?

A 回答 (2件)

ご自分の胸くらいの水深で約300Kカロリーだそうです。


しかし、体重によって多少変化するそうです。

参考URL:http://spocom.mizuno.co.jp/advice/index.phtml?S= …
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この回答へのお礼

参考になりました。
お返事ありがとうございます

お礼日時:2007/05/12 21:21

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