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僕は梅酒が好きなんですが・・・カロリーがめっちゃ高いみたいです。

カロリーが少ないお酒ってどんなんがありますか??ジントニックやモスコミュールなどもカロリーって高いんですか??

教えてください。

A 回答 (2件)

URLは、ご参考までに。



アルコール(酒類)由来のカロリーは、比較的代謝が早く、体内に残り難いと言われてます。

「梅酒」の場合、「自家製」でも「市販」のものでも「糖分」が多いからカロリーが高くなるのだろうと思います。
糖分(砂糖類)や食物由来のカロリーは、残糖量があり、体内に溜まり易いと言われます。

蒸留酒(焼酎など)は、製造工程でアルコール分を取り出している為、残糖分は少ない(カロリーが低い)のですが、「梅酒」や「カクテル」など、糖分などを混合して飲む場合は、また違って来ますね。

参考URL:http://www24.big.or.jp/~nakatomo/alc_karori_haya …
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http://www.die10.net/45/contents/calorie/post-2. …
焼酎よりワイン・ビール・発泡酒の方が、カロリー的にはオススメ


上記サイトに数値化されているので分かりやすいです。
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