アラサー女にちょうどよい武道があれば教えてください。

当方29歳で身長149cm体重42kgです。
アラサー女にちょうどよい武道があれば教えてください。

余り真剣にはしていませんでしたが、１１年間合気道をしていました。
合気道をやめたあと６年間スポーツらしいことは何もしていません。
合気道以外のスポーツは授業や子ども会程度でしかしたことがありませんので、余り基礎体力もあるほうではありません。
激しすぎてもついていけないかもしれませんが、あまり護身にならない物も、やっている意味がないように思いますので、良い感じの武道があれば教えてください。

よろしくお願いいたします。

No.3 ベストアンサー 回答者： bo-ya2525 回答日時： 2009/05/22 20:27

「今度は真剣に合気道！」というのは無し？

大学で合気道を経験した身としては、質問者様に「合氣　アゲイン！！」と叫びたい気持ちなのですが、ご本人が他武道を希望されるなら仕方がありません。

私が、かつて合気道以外に興味を持ったのは少林寺拳法です。（以下「少林寺」）
演武等を見た限りですが、コンパクト且つスピーディな打撃と、決して力任せでない柔法（投げ、関節など）は護身向きのような気がします。
本で読んだのですが、某グラップラーな漫画家が少林寺を指して「当て身を十分すぎるほど考慮した組み技」と表現していました。実際に少林寺の技を目にすると、まさにその言葉がピッタリ当てはまるのがわかります。
ただ、柔法の理合は合気道のそれと全く異なるでしょうから、習う時は頭を一度真っ白に戻す必要があるかも知れません。

さらに「格闘技」まで含めるなら、ボクシング、キック、総合、ブラジリアン柔術などの初心者コースが候補に挙がるかと思います。

この回答への補足

こまかいですが…

「習いやすいかもしれないと思っていました。」
↓
「習いやすいかもしれないと思いました。」…でした。

ちなみに合気道を再開するかの問題ですが、合気道も流派が変わると少し頭の整理が必要になりますので、今はならべく他の武道や格闘技で考えたいなと思っています。

ありがとうございました。

補足日時：2009/05/24 21:58

この回答へのお礼

ブラジリアン柔術にかなり興味をもちました。

＞少林寺拳法…柔法の理合は合気道のそれと全く異なるでしょうから、習う時は頭を一度真っ白に戻す必要があるかも知れません。

そうですね。私もそう思います。
なので違いが大きい柔術の方が、頭の整理の必要がないので、習いやすいかもしれないと思っていました。
ただ、私は体系に恵まれていませんので、選択肢が狭いですので、柔術の方でいい教室などにめぐるあえなければ、少林寺になるかもしれません。

ありがとうございました。

お礼日時：2009/05/24 21:57

No.2 回答者： howasi 回答日時： 2009/05/22 19:48

弓道がよいと思います。

公営のおおきな体育館などに、併設の弓道場があるので、案内などで聞いて、一度見学すればいいのです。自分一人で出来るようになるまでは、少し時間がかかりますが、出来るようになれば、ゴルフのように一人でも出来ます。どういうわけか、弓道をやる人の多くが、人に教えることがすきなので、無料の先生には事欠かないと思います。道場の使用料は、どこでも安いし、用具を貸してくれるところも多いで、判ってきたら誰かに聞いて買えばいいのです。女の人も多いですし、一度出来るようになれば、いつでも再開できるので、老後の運動に最適かも。昇段試験も、下の段は取りやすいので、面白いし、あたると気持ちいいです。

この回答へのお礼

弓道ですか…。
習う環境も充実しているようですので、生涯学習としてはよさそうですね。

ただ、護身としてはちょっと過剰防衛のように思いますので、時間とお金に余裕ができたらチャレンジしたいです。

ありがとうございます。

お礼日時：2009/05/24 21:51

No.1 回答者： poyo3 回答日時： 2009/05/21 22:45

同じような方で合気道を習われている方がいましたが・・。

体力使わないので一番いい気はしますが。極めるのも結構年月がかかりそうですから。
護身になる武道であまり激しくないとなると少林寺拳法とか・・・。（空手よりは多少いいかも？）剣道とか？
参考までに。

この回答へのお礼

少林寺拳法…候補に入れさせていただきます。
ありがとうございます。

お礼日時：2009/05/24 21:47