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A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
こんばんは。
変なフォームと言っても、どんなフォームかわかりませんので、
矯正の仕方はアドバイスできません。
走っているところをご家族かご友人にビデオ撮影してもらうとか、
ご親戚かご友人で陸上経験者がいらっしゃれば、1日コーチをしてもらうとか、
ですかねー。
ちなみに、
私は中学生の頃、親戚のお兄さんに水泳の1日コーチをやってもらったんですが、
それだけで、フォームが正しくなり、タイムが飛躍的に伸びましたよ。
ご参考に。
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