シャンプーについて

私は女性なのですが、抜け毛がひどくて毎日困ってます。
抜け毛を予防する方法っていくつかあると思いますが
シャンプーを変えても意味（効果）がないのでしょうか？

できればお勧めのシャンプーを教えてください。

No.2 ベストアンサー 回答者： 4dimension 回答日時： 2009/09/09 12:56

はじめまして。

１、頭皮にあったシャンプーを選ぶことによって、
　　頭皮環境が良くなり、髪が丈夫になり抜け毛も減る。
２、洗い方を見直す
３、食生活やストレスからくる抜け毛
４、そもそも日本の水が合わない
などがあると思います。

私の場合は１と２を見直したのでそこをお話ししたいと思います。
乾燥肌で、かゆみとふけが酷く、
掻くことによって頭皮が痛み抜け毛が酷い時期がありました。
LOFTで試供品をもらったり（１週間ぐらい使わないとわからない）
インターネットで取り寄せたりして探していきました。

現在使用しているものと良かったものは下記の通りです。
・マーガレットジョセフィン（アミノ酸系）
　現在使用しています。値段の都合もありますが気に入っています。
・オブ・コスメティックス（ベタイン系）
　よかったですが、値段が高かったので候補から外れました。

だめだったもの
・石けんシャンプー
　家族で私だけ合いませんでした。すごいフケに見舞われました。。
・市販の洗髪料
　大変かゆくなって頭皮が赤くただれました。
・ケラスターゼ
　愛用していたのですが、値段の割になにか改善されることもなく、
　表面が美しくなるだけな気がしてやめました。

２の話です。
マーガレットもオブのシャンプーも痒み止めが入っていません。（多分）
泡立てる成分も入ってないと思います。（多分）
だから、ごまかしがきかず自分の頭皮の環境がよくわかります。
二つとも、まずお湯で洗うときに洗い足りないと全然泡立ちません。
流し足りないと、痒くなってしまいます。
自分が今まで思った以上に適当だったことに気がつきました。
オブ・コスメティックスのサイトに洗髪の動画がありますので、
ご覧になったらいかがでしょうか。

長くなりましたがお役に立ちましたら幸いです。

No.3 回答者： krayon 回答日時： 2009/09/09 13:48

私は無添加のシャンプーを使うようになって抜け毛が減りました。

市販のシャンプーは、肌に良くない成分が入ってたりするので、無添加のシャンプーにかえたら正解だったみたいです。

使っているシャンプーはプレシュアという無添加のシャンプーです。
アンチエイジングシャンプーなので、アラサーくらいからの女性におススメなシャンプー。
私には、このシャンプーが一番良かったです。
無料サンプルが申し込めました。

参考URL：http://www.eco-house.biz/

No.1 回答者： a3453a 回答日時： 2009/09/09 12:50

石鹸で洗髪している人もいます

シャンプーより副作用が少ないかもしれません
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別途
シャンプーはよく洗いながしたほうが
いいと言われています