視力回復ってどうすればよいでしょうか？

視力回復ってどうすればよいでしょうか？
去年までは、2.0あったのに、今年測ったら0.8でした。
ショックです。
何とかして視力を回復させたいです。
誰かいい方法知りませんか？
因みにこんなの見つけました。これってどこまで信用できますか？誰か知りませんか？
http://www.infotop.jp/click.php?aid=160614&iid=2 …

No.5 回答者： noname#103271 回答日時： 2010/01/24 02:17

まずはネットなどで調べお金のかからない方法で、視力を回復させるトレーニングをしてみたらいかがでしょうか。

急に視力が落ちてしまったとの事で、もしかしたら一時的なものでトレーニング次第で回復も早いかもしれませんよ。

自宅でできる簡単な視力回復トレーニング方法が載っているサイトです
http://siryoku.41nv.com/

No.4 回答者： wakaranan 回答日時： 2010/01/21 07:52

視力低下の要因は、短期間の場合は目の酷使、長期間の場合は生活習慣（読書、ゲーム、ＰＣ、etc.）などがありますが、

いずれにしろ一朝一夕の訓練などで簡単に回復するものではありません。
添付のＵＲＬは、期間限定で半額で効果が出る、成功者の体験談らしきものを羅列するなど、詐欺商法の印象があります。

低下した視力を回復させたいという質問はよくありますが、上記のように生活習慣などに根ざしていることと、
一度落ちた視力はごく短期間でないと真性の近視になってしまうようで、回復は難しいと思います。
アドバイスとしては、遠方を見つめること（漫然と見るのではなく、ピントを合わせようと努力する）などで、
視力低下がある程度防げるのではないかと思います。

No.3 回答者： n-426hemi 回答日時： 2010/01/21 07:52

視力が０．１以上なら自力で回復させる方法があります。

普段の生活において可能な限り、遠くを見るようにします。
※近くから遠くへと色々な物に焦点を合わせる。

目は近くの物を見る時に焦点を合わせる時に使う筋肉（毛様体小帯という目の筋肉）が緊張（伸びた）した状態で遠くを見る時に縮みます。
長期間近くの物を見る状態が続くと、毛様体小帯が収縮する柔軟性が失われ遠くに焦点が合わせられなくなります。

この柔軟性を取り戻す為に遠くを見る習慣を付けます。
仕事の休み時間や携帯電話で話してる時など、遠くを見る習慣付けを心がけます。

私が知っている人では、０．１だったのが１．５まで回復したという人がいます。

それと質問文にあるＵＲＬの方も拝見いたしましたが、限りなくクロに近いと思います。
※ページを閉じようとする所まで、メッセージで勧誘しています。
まっとうな品物ではありません。

No.2 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2010/01/21 07:43

こんにちは

まずは眼科で見てもらうのが一番です
なにか眼病で落ちている場合もありますので

それともしも質問者さんが10代以上であれば
残念ながら視力回復は出来ないと思います
眼も筋肉ですので年令と共に衰えてきますので

No.1 回答者： oyajin2 回答日時： 2010/01/21 03:22

視力回復目的ならＬＡＳＩＫや、オルソケラトロジーなんかが確実に回復する方法だと思います。

掲載されているものを実行すると視力回復をするかどうかわかりませんが、うさんくさい情報商材かなと思うので、避けた方がいいかなと思います。