仕事がつらい。仕事の出来ない自分のこともつらい。

Question

この春で社会人3年目になる女性です。
最近なんだか、仕事がつらくてつらくてたまりません。
なにかアドバイスを戴きたいです。

会社は製造業で、部署の仕事はPCでの書類作成（専門知識要）です。
私は周りの人と違って理工学部卒でも現場経験があるわけでもなかったので
わからなくてもしょうがないんだ、けどそのうち先輩達みたいに…と思っていました。

ですが段々、私は自分に言い訳しているだけで
（努力しているつもりのわりに）ミスが減らず知識もつかないのは
「できない、使えない人間」だからなのだとわかってきました。
今は、何年この部署にいたって
先輩達のように難しい仕事をこなせるようにはならないだろうと思っています。
実際最近は簡単な仕事しか回ってきません。

だからといって、他部署に異動されて役に立つ自信もないんです。
私自身は今の部署の仕事内容もメンバーも好きなので、
覚えた仕事を離れ異動になることをいちばん恐れています。
ですが私は部署に必要な人間でないですし
上司からもあまり期待されていないと感じているので、
異動は時間の問題だろうと思っています。

性格（会社にいるとき）もかなり暗くなりました。
入社時は「快活」「よく笑う子だね」なんて言われたのに
今は目も表情も死んでいると自覚しています。
人と目が合わせられない、話しかける気力がない、
しょっちゅう気分が落ち込んでいてささいなことで涙が出る…
そんな自分が悲しいです。
部署の人との関係もだんだんうまくいかなくなっている気がします。

会社自体は別にブラックな訳でもなくまともな会社です。
仕事内容だって、たとえば営業やサービス業のように大変なものでもないです。
なのにつらいのは、ひとえに私の能力不足だと思うんです。
（「あなたはダメな人間じゃないよ」と否定して欲しいわけではないです）

なにかアドバイスをください。
よろしくお願いします。

yaki_29_u · Accepted Answer

＞（努力しているつもりのわりに）ミスが減らず知識もつかないのは
＞「できない、使えない人間」だからなのだとわかってきました。

んー、もし、社会経験が豊富だったら、「できない、使えない人間」ってほぼいないと知っているはずです。いる環境がせまいのかな？

もし、その人個人に問題があるのならば、基礎が出来てないのが要因です。もし、他の人に問題があるのならば、指導者の指導力がなってないのが要因です。僕が幹部だったら、指導力を疑います。新人３年目だし。十年目で芽が出なければ、そいつ自体が本当にダメかなとおもうけど、まあ無いですね。

すごく、どうしょうもない人でも、指導者が誘導すればなんとか物になるもんですよ。まず、指導するに当たって大事なのは、基礎を徹底させること。常に基礎を叩き込む作業を繰り返しやらせ、自覚し、自立させる必要があります。子供に算数とか漢字の書き取りをやらせるようなのりです。

貴方の場合、書類作成ですよね？PC上で。
簡単な仕事が回ってきているのがチャンスです。

なぜ間違えるのか、そこに理由があるはずです。
基礎というのは基礎知識ではありません。以下の単純な３点を頭に入れてください。基礎３は応用です。

基礎１　過去のミスの分析
「ミスが分かったら、どのようなミスだったかをメモしておけ。そして過去の自分のミスの傾向を冷静に分析しろ。」
基礎２　正確に作成するためのチェック
「同じミスを続けてやっていないか、チェックをしろ。過去のミスから、どのようなミスが想定されるか考え、同様にチェックを行え。」
基礎３　目の前のミスに動揺せず、ひたすら必要な知識獲得と応用
「必要な知識をそらんじているか？またそれを使えるか？」

まず、この３点を繰り返し頭に入れてください。
通勤するときに、当日あるいは前日のミスを感情を交えず
冷静に想起してください。そして、チェックに心がけてください。
そして、一個でもミス無くできたら、プライドを持ってください。
プライドが無ければ、正確にこなし知識向上を欲する事自体が
なくなります。

「これは完璧」、と自分自身に言えるのがまず重要です。
一日一回以上は、自分自身に言える、そういう生活を目指しましょう。

ちなみに、指導者として、ミス連発し続けて精神的につぶれていく
部下がいた場合。「過去を後悔するような中途半端なことはやめろ。
後悔して仕事が出来ると思うのか？　しっかりミスを冷静に分析して、その教訓を未来に生かせ」、くらいの部下のチェックとアドバイスは必要でしょうね。

自分の教訓を将来に生かし、部下を成長させていくように。

これくらいかな。

松川菜菜 · Answer

どこかで歯車が狂ってしまったのでしょうね。
確かに、とてもお辛そうです。

可能であれば、仕事は、ワクワクしながら、
「やったー、今回も素晴らしく仕上がった！」
「よし、次は、どんな工夫をしようかな？」と
取り組むことができれば素敵ですよね。

将来的に、どうなると、
「快活で、よく笑う」ご自身に戻るでしょうか？
・今の仕事で楽しみを見つける？
・自分がワクワクできる別の職に就く？
・何か別の方法で、「快活さ」を取り戻す？
どれが(どんな選択が)ピッタリなのかは、
きっと、ご自身が一番、実は分かっていたりします。

「辛いまま」から抜け出す方法があるとしたら？
それを探ったり編み出したりすることで、
今の状況に違いが起きることを願っています。

bari_saku · Answer

自分一人で抱え込むのはよくない。
周囲がいい人なら、相談してこそナンボです。

専門知識がある先輩とは、あまり比較しない方がいい。
「私は私なりの道を行こう」と思わないと。

簡単な仕事がいやなの？
簡単な仕事をきちんとこなせないと、難しい仕事は回ってこないです。
今の仕事を常に完璧にこなし続ければ、難しい仕事が回ってくるでしょう。

ちなみに「会社で一番使えない人間」がどんな人かと言いますと、「何にも判っていないくせに行動力があり、失敗を反省しない人」です。
このような人は無駄に行動力があるので、被害を広げる所まで広げてから間違いに気づきます。
しかも反省しないので、またすぐに同じ失敗をします。

思いつくまま色々書きましたが、周囲がいい人ならまず相談、だと思います。

tomban · Answer

うん、状況は違うけど、同じような気持ちになったことはあるよ。

希望部署に２人入ったんだけど、ひとりは「やや経験はある」くらいだけど経験者、私は未経験者だったけど希望で入ったんだ。
高卒のアンチャンで、未経験者とくれば何もわからない。
そのうちに他の子のほうが希望の部署に配属され、私は技能の方に。
…なんか毎日が暗くってね。
「俺じゃなくても良いじゃん」って毎日考えながら仕事してたよ。
それこそイヤイヤで。

それから一年後くらいに事情で辞めたんだけど、今思えば「もう少しだけ、もう少しだけ」って言いながら、自分を騙しながらでも仕事してた方が良かったと思う。
励ましてくれた上司も居たんだ。
自分の態度も、理由はあって、ふてくされてたわけじゃないけど、悪い方だったと思う。
ある意味、大半に支持されなくて当然だと思うよ。

結局の所、中途半端で投げた職場だったわけ。
これは決して「早くに役立つ経験」じゃ無かったね。
随分と後になってから役に立ったとは言えるけど、即効性のあるものではなかった。
結局は「自分自身の価値観で決めた」事でなければ、すぐに役立つものじゃないんだよ。
だから「これからどうしようか？」と自分に問うたとき、答えが出てこないんだ。
答えを出したければ、どんな形になっても良いから「自分で納得できる状況・答えが出せる状況」まで、懸命にやった方が良いと私は思うよ。
そこまで行かないとさ、ホント、色々なものは見えてこないからね。

自分で「あ、そうか」って、色々な物事が見えてくる瞬間てあるんだ。
切欠は他人の一言だったり、何気ない光景だったりもするけど、そういう経験が訪れるまでは、与えられた仕事であれ、どんな仕事であっても、懸命にやるべきだ。

whiteduck · Answer

理系の専門知識が必要な職場で働いている者です。僭越ながらアドバイスさせていただきます。

仕事は確かに義務なのですが、１．何が目的で仕事をしているのか？　２．最終的には自分がどこまでやれるようになりたいか　というのがわかっているとすっきりすると思います。

もしあなたが本当に今の仕事内容が気に入っていて、仕事もバリバリこなせるようになりたい、という気持ちが強いのであれば、ネガティブな考えはやめて、”自分が少しでも伸びればまずはOK"位に開き直ってコツコツやっていきましょう。　”私は理系じゃないから、現場経験もないから”とは言わずに”理系でもないし、現場経験なくても絶対がんばる”とここに書けるようになってください。　そして、”頑張る”ためには、すこし今のやり方を変えなくてはいけません。もし今されている沢山のミスが、指摘されればわかる程度のものであれば、時間はかかっても少し丁寧にやってみてはどうでしょうか？焦りすぎては集中力がだせません。　専門知識の問題であれば、上司の方に”わかりやすい本を”とても聞いてみて、すこしは勉強してみてはどうでしょうか？

職場の人間にはやる気は必ず伝わります。　私の職場にも多少専門の違う人はいます。きっと周りの人は、同程度の仕事能力であれば、前向きで勉強熱心な方と仕事をしたいと思うでしょう。　
また、”能力がない”という表現を何回かされていますが、”能力のある人”はほかの人よりも沢山的確な努力をしたから”能力がある”のです。

繰り返しになりますが、本当にやりたいこと、ほしいものを手に入れるにはポジティブかつ冷静になって、今の自分に何を足したらいいのか（今回の場合はどこで能力の差がついているのか）を考えられることをお勧めします。

d78 · Answer

何でも前向きにプラスに考えてみては
現状は期待されていなくても、これから見返す
つもりで頑張ればいいじゃないですか
あとミスの減らし方ですが、一度注意された事や
ミスした事をメモするか覚えておき、家に帰ってから
思いだし、どうすればよかったか復習する
一週間に一度見直し、２度ミスをしない気持ちで仕事を
する事　あと、あなた自身が自分を責める必要はないですよ
それは、他人がしてくれますから

hidechan2004 · Answer

必要以上に自分を卑下しすぎですよ。

「結果」は一つです。
例えば、仕事でミスをしたとしたら、それは単に「ミスをした」というひとつの結果があるだけです。
それが、「自分は駄目」ということに繋げるのは、あまりにも飛躍しすぎです。

ようはミスをしたら、「何故？ミスをしたのか？」を考えて対策をとれば良いのです。
「それが取れないから私はダメなのだ」と思うかもしれませんが、それが言い訳に過ぎません。

ですから、あなたがもし「駄目」だとするなら、それは能力が無いとかそういうことではなく、「自己否定」してしまう部分だと思います。

人間誰だって「やればできる」ものなんですよ。
初めはそう思えないかもしれません。
でも、信じて頑張ってみてください。
ミスをしても気にしない（反省し、対策は立てるんですよ）
常に前向きに生きる（後ろ向きの考えも否定しないこと、ただ、どこかで切り替える）

これを意識していけば、きっと変われます。
私も自他共に認めるネガティブ人間でした。
たぶん中学、高校の同級生などにインタビューすれば、そう答えられると思います。

でも、今はポジティブに生きています。
10年掛かりました。
でも、変われました。
諦めず頑張ってください。

仕事がつらい。仕事の出来ない自分のこともつらい。

＞（努力しているつもりのわりに）ミスが減らず知識もつかないのは

どこかで歯車が狂ってしまったのでしょうね。

自分一人で抱え込むのはよくない。

うん、状況は違うけど、同じような気持ちになったことはあるよ。

理系の専門知識が必要な職場で働いている者です。

何でも前向きにプラスに考えてみては

必要以上に自分を卑下しすぎですよ。

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