育児に疲れました

育児に疲れました
９ヶ月の女の子を育てているのですが、もう疲れてしまいました。
機嫌が良く一人遊びするのは、１日のうちでせいぜい３０分あるかないかで、
あとはほぼずっとぐずったり、泣きわめています。
最近ハイハイが出来る様になって、楽しいのか、常にハイハイで部屋中を移動し、
私が、座っていると、相手してといわんばかりに寄って来ます。
私も、疲れていない時は抱っこしたりして、相手をしてあげているのですが、
疲れている時は、正直相手をするのもしんどくて、イライラしてしまいます。
かといって、相手をしないと、キーキー叫んでぐずったり、泣きわめいたりします。
また、台所で家事をしていると、寄って来て、危ないので居間に連れて行くと、大声で泣きわめきます。
なので、家事も全くはかどりません。
おなかがへっている時に泣いているのなら、「おなかがへっているんだな」とわかるのですが、
ミルクや離乳食をあげた直後も、ぐずったり泣いたりしているので、どうしていいかわかりません。
お風呂に入れる前も、服を脱がしただけで、何が気に入らないのかぐずりだすし、
お風呂から出て服を着せる時も、いつもぐずります。
暴れて、ちっともじっとしていてくれないので、着替えをさせるのも一苦労です。
離乳食をあげている時も、スプーンを離してくれず、振り回そうとするので、
やめさせようとすると、怒ってまた泣きだします。
本当に、１日のうちで、機嫌がいい時がほとんどありません。
部屋の温度は気を使っているし、水分補給もまめにしているので、
暑いとか寒いといった理由で泣いているのではないと思うのですが、
９ヶ月の子供って、こんなにも泣くものなのでしょうか？
あまりに泣くので、病院に連れて行ったりもしましたが、異常なしでした。
一人でおもちゃで遊んでいてくれれば、まだその間に家事をしたり出来るのですが、
すぐ飽きて、まとわりついてきて、相手しないとわめくので、
ご飯もまともに食べられません。
子供が昼寝してくれた時に家事をしているので、一緒に寝るという事も出来ず、疲れがとれません。
家事なんてほったらかしにすればいい、と思ったりもするのですが、
夫が仕事から帰って来るのが９時頃で、休みも不定休なので、
自分がやらないと、どんどんたまってしまい、結局自分が辛くなってしまいます（休みの日は育児も家事も手伝ってくれます）
最近は、離乳食が１日３回になった事もあり、一応手作りでやっているのですが、
もともと料理が苦手なうえに、自分の食事とは別に３回作らないといけないので、
毎回メニューを考えるだけで、かなり悩んでしまいます。
主食は、おかゆ、そうめんにしているのですが、副菜がなかなか思いつかず、
結局毎日同じメニュー（豆腐とか）になってしまいます。
離乳食作りや、ミルク作り、哺乳瓶の洗浄、自分の食事作りや、食器洗いなどで、
１日中台所に立ちっぱなしの事も多く、休みたくても子供がまとわりついてきて、
休む暇がありません。
もともと体力があるほうではないので、朝から晩まで子供につきっきりという生活に
体力がついていきません。
なにより、ほぼ１日中わめき声などを聞かされている状態で、
言い方は悪いですが、最近、もう本当に育児放棄してしまいたくなります・・・。
よく聞く、一時保育なども調べたのですが、住んでいるのが田舎なせいか、
そういった事をやっている保育園が身近にありません。
某育児雑誌を見ると、楽しそうに育児しているママ達が載っていて、
「育児は楽しい事ばかり」とか「特に悩みもなく育児を楽しんでいます」と言っていて、
私って何、と思ってしまいます。
同じ子供がいる知り合いの人は、
「大変だけど、可愛いから頑張れる」と言ってました。
私は、子供が可愛いと思えるのは、寝顔を見ている時と、機嫌がいい時だけです。
あとは、可愛いとか思えません。
とにかく育児がしんどい、苦痛、と思ってしまいます。
一体いつまで、この状況が続くのだろうとか、
私って育児向いてないとか、
ひどいですが「子供作ってよかったのかな」とさえ最近思ってしまいます。
すごく悩んでいるので、よかったらアドバイスをお願いします。（２８才です）。

No.11 回答者： mettyakawaii 回答日時： 2010/07/01 13:31

よく頑張ってらっしゃいますね。

その気持ち本当によくわかります。
うちの子も（現在中三　男）もminaminnさんと同じ状況でした。

私は毎日泣きながら暮らしていたような気がします。眠れない、家事がたまる、出かけられない…なんで自分の時間をここまで取られないといけないんだろう。旦那は外でいいなとか思いました。

で、どうやって解決したかですが家事を放棄してしまいました。一日中泣いて何にも出来ない日は午後の早いうちに主人に電話を入れたのです「今日はできないから何か自分の食べたいもの買ってきて。あ、ついでに私の好きなヨーグルトもね」とか言って子供とゆったり時間を過ごしました。

頑張れる日は頑張ればいい。出来ない日まで頑張る必要はないと思いますよ。
コツは早い時間に投げだす。そうすれば焦ることはありません。旦那さんは自分で買い物出来ますし、部屋が汚くったって少しだけ我慢すればいいんだぐらいの気持ちで。優先順位は自分か赤ちゃん。それで問題ないと思います。

No.12 回答者： asuma1974 回答日時： 2010/07/01 14:36

機嫌が良い時は、誰でも子供がかわいいって思えて当然ですよ。

いつまで、続くのかと言えば、子供の性格によりますが、だいたい
5歳くらいかなぁ～。。。私の子供達は、小1と小3で育児？は楽に
なりましたが、小学生は小学生で悩みはありますよ。
大きくなると、社会性とか教育方針とかね。。。
子供を作って良かったなって思う事は、自分が大きく成長出来たなって
思える事。大人の考えで行動出来るようになった事じゃないかしら。。。
育児は後戻りしないから、少し先の事を考えると、少し気持ちが大きく
成長出来ますよ。来年の今はどんなだろ～って。私は、そんな感じで
やってきたら、子供がいつの間にか小学生になっていました(^^ゞ
現状を見るんじゃなくて、少し先の事を見て下さい。

No.13 ベストアンサー 回答者： halca0806 回答日時： 2010/07/03 01:27

うちの次女がそうでした。

とにかく距離を置くことです。思いつくのは

サークルを置いてその中に入れておく。泣いてもほうっておく。
食べ物をすべてベビーフードにする。
教育テレビの幼児番組やDVDを見せる。
遠くでもいいので一時保育ができるところを探して預ける。
泣き声に疲れたらipodとかで音楽を聴く。
ベビーカーに乗せてできるだけ外出する（外の方が部屋でいるより泣き声がうるさくない）

これすべて私が実践したことです。うちはこれで乗り切りました。子どもに悪いかも、と思われるかもしれませんが、お母さんが倒れてしまったら子どももお父さんも大変なのです。1歳半ぐらいから哺乳も離乳食もなくなりますし、まだ歩かないならサークルの中に入れておけば安全です。サークルにぶつかったり泣きすぎて息が苦しくなったりしたら様子を見ればいいと思います。

赤ちゃんってお母さんのお腹の中ですべて与えられてプカプカ浮いていたのに、急に外に出されて、まず自分の体の重力を感じるストレスに悩まされ、自分でおっぱい飲まなきゃいけないし、離乳の時期はいろんなもの突然口に突っ込まれるし、明るくなったり暗くなったり、急に音がしたり…それがすべて予想できないから毎日がパニックなんですって。なのに言葉がしゃべれないから、すべて泣くしかない。

あと、育児雑誌に出てるママなんて「私は育児を楽しんでます！」と言いたくてたまらない人しか出てませんから、そんな意見がすべてではないですよ。

極論、死ななきゃいいわぐらいの気持ちで育てた方がいいですよ。

No.14 回答者： cana-choco 回答日時： 2010/07/04 15:11

こんにちは。

cana-chocoといいます。
保育士をしています。

こんなにもたくさんの方がminamin8230さんの気持ちに共感していることって、
ほんとうにすごいな、と思います。
みんな育児の辛いこと、苦しいことは、口に出せないものなんですよね。

なにをしても泣いていると、泣き声に責められているような気持ちになって、
こっちまで辛くなってしまいますよね。

わりとすぐに泣きやむのは、(1)抱っこ　(2)おんぶ　(3)おしゃぶり。

なんだかどれも、「抱っこグセがつくのでは？」「歯並びが悪くなるのでは？」と、
使わなくなりがちですが、長泣きしないですむので、
ママとこどもちゃんの心のストレスが、すこし和らぐと思います。

おんぶすれば、こどもはママとくっついていられるので、安心だし、
ママは少し重たいけれど、家事もどんどん進められます。

ごはんを作るって、献立を考えるところから、大変ですよね。
離乳食は、大人の食事とおんなじ材料で、
味つけを薄くして、細かくすれば、ほんとうに簡単になります。

疲れているときは、ベビーフードで代用しても大丈夫。
ママの心の健康のために、無理をしてごはんを作るよりも、
手を抜くほうが、こどものためです。

パパがおやすみの日に、こどもをみてもらっている間に、
離乳食をまとめて作って、小分けにして冷凍すれば、
毎食ごとに、メニューを考えなくてすみますよ。

食事のときも、こども用スプーンを持たせておきましょう。
ママは介助用スプーンで、口に運んであげればOK。

8ヶ月なので、まだまだひとりで上手に遊べません。
音の鳴るおもちゃや、こどもが手に持ちやすいものが、とても好きです。
おもちゃをいっぺんに与えるのではなく、小出しにすると長く遊べます。

ただ眠って、されるがままだった赤ちゃんが、気持ちを持ちはじめて、
「寂しい」「たのしい」「かなしい」「うれしい」という
人間らしい感情が、赤ちゃんなりに育ってきたということです。
ママがいっしょうけんめい育ててきたことが、赤ちゃんの中で芽生えた証拠です。

お風呂に入るとき、着替えのときも、「○○するよ」と声をかけてみてください。
人間は本能的に、はだかになると不安になるもの。
こどもが泣くことは、なるべく飽きないうちに、手早く終わらせちゃいましょう。


こどもを「泣かせない」のは無理ですが、泣く時間を短くすることは出来ますよ。
大切なのは、ママの心が負担にかからないようにすること。

お仕事でもなんでも、始まって1年は、コツを掴むまでが大変です。
家事の手を抜くところ、育児の手を抜くところ、逆に、手をかけるところを掴む。
そうすれば、きっともっと楽になりますよ。

もう少し大きくなれば、こどもから「○○したい」「○○がいやだ」と、
自分の気持ちを話してくれるようになるので、ぐんと育児もしやすくなります。

育児に向いていないなんて、そんなことはありません。
こどもちゃんにとって、ママが世界でいちばん大好き。
ママには、決して代わりがないですよ。

こどもは泣いて大きくなります。
泣くことは、決して悪いことじゃないです。おなかの運動にもなりますし。

こどもちゃんが8ヶ月なら、ママだって8ヶ月。
大丈夫。親子のたのしい時間は、まだまだこれからですよ。
休憩しながら、ゆっくりとゆきましょう。

No.15 回答者： jf2kgu 回答日時： 2010/07/05 10:57

何か文を見ていて、子供の心から貴女が外れて居るように感じます

どうでしょう、おんぶ紐で少しおんぶしてはいかがでしょうか？
子供は母親の心音で安らぐと聞きます、またおんぶしていれば家事をしていても安心できると思います
大変でしょうが子育ては一筋縄ではいかないのが当たり前です、
頑張ってください

この回答へのお礼

アドバイスをくださった皆様へ
なかなかパソコンに向く時間がとれず、アドバイスをくださった皆様全員にお礼を書く事が出来そうにありません。アドバイスは、全てきちんと読ませていただきました。
ほぼ全員のかたから、家事の手抜きをすすめられ、今後は家事はほどほどにやっていきたいと思います。
今後の育児を考えると、悩みは尽きませんが、もっと気を楽にしてやっていこうと思えました。
どうもありがとうございます。

お礼日時：2010/07/07 19:33