No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ご自分でも分かっておられると思いますが、受験勉強のストレスに耐えられず食べることを繰り返しながら一時的であってもストレスから逃れようとしています。
今回の過食は受験を乗り切ればおさまってしまう、一過性のものだと思うようにすることが大切ではないでしょうか。今はそういう自分をあまり責めないでもうすこし気持ちを楽にして乗り切るしかないと思います。ただ食べると集中力を失うという代償を払うことになるかもしれません。今回は受験のストレスだけですが、これから先はもっと多くのストレスを乗り越えながら成長していかなければなりません。いちいち食べていたら大変です。すぐには代わるものはみつからないとは思いますが今回をなんとか乗り切ったら食べる以外の方法をみつけることが大事でしょう。
もちろん少々のストレスにびくともしないように心や体を鍛えることが一番です。
No.3
- 回答日時:
脳のエネルギーは、唯一ブドウ糖だけです
脳が要求しているかもしれませんね(^-^)
どうでしょう机の近くに、氷砂糖を置いてなめて居ると言う方法うを取って見てください
氷砂糖はブドウ糖の塊です
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