A 回答 (6件)
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No.5
- 回答日時:
そんなん、病院へ行って、薬を貰って来るしかないだろう。
私はナマポなので、只で貰えました。まあ、他の方法は、万有引力を使う方法です。引力は只で利用できます。つまり、決して横になって寝ない事です。ソファーなどに座って、座ったまま居眠りする事です。そうすれば、胃液は、万有引力に引っ張られて、食道に上がって来ません。No.3
- 回答日時:
自分でできること、、、
・タバコ、飲酒は控える。 していなければOK
・肥満なら痩せる。 普通ならOK
・便秘なら、改善する。
・食生活の見直し。 腹八分目にすること、油を制限するなど。
http://study-syokudouen.com/gyakusyoku-syokuji.h …
・食べる時間にも気を付ける。 間食を避け、規則的に。
・ストレスを避けること(一番難しいけど、一番大切かも)
くらいかな。
No.2
- 回答日時:
医者にかかっているなら、適正な薬が処方されていると思います。
人によると思いますが、効いてくるには1週間はかかります。
私は1か月分(4週分)もらってきます。
ジェネリックを選べば、それほど高額にはなりません。
ですが、薬は、対処療法ですから、完治はしないと思います。
ストレスが原因、と自分でわかっているなら、自分で治す=ストレスをどうにかする、です。
その方法は人それぞれで、何とも言えません。
考え方を変えて、ストレスをストレスと思わないようにする、とか。
食事の内容も影響ある、と言われますので、それは自分で何とかなりますね。
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