これはただの偏食ですか？

Question

これはただの偏食ですか？
アクセスして頂いてありがとう御座います。
私はここ３週間くらい固形物を食べてません。
固形物を胃の中に入れて腸に８時間も居られると
思うと気持ち悪くて仕方ないです。
飲み物や口で液体になる物なら平気なので殆ど液体から
カロリーを取ってます。
計算は大体なのですが1000kｃａｌは取ってると思います。
あと、糖分が足りないと体が飢餓状態になって
脂肪を溜め込みやすくなるのは知ってたので
一応こしあんでおしるこを作って飲んでます。
コーンスープも飲みますがコーンを一つ残らず取ってから飲みます。
痩せたい願望はありますが骨と皮にはなりたくないです。
もうちょっと細かったらなあとは思いますが・・・
体型もそんなにガリガリではないので
まだ誰にも気づかれてはないのですが
このまま続けてたら病気になりそうで怖いです。
１６５ｃｍ・４７．２キロです。

gg-_-gg · Accepted Answer

私の場合・・・

朝：野菜ジュース、ヨーグルト(フルーツソースや蜂蜜入り）
昼：おにぎり1個、惣菜か汁物
夜：その日、その時に食べられそうな物

という生活が3ヶ月弱続き、心臓にまで影響が出ました
いつ心不全を起こしてもおかしくないという診断でした
1ヶ月が過ぎた頃から椅子に座っていても息切れしていました
脈が40～45,6回/分まで低下しました
別にダイエットをしていたわけでもなく、急に食べにくくなった結果です
元々の体力にもよると思いますが、つくづく人の体は単純なカロリーや表面上の栄養で生きているのではないのだと思いました
カロリー上はlycoris_52 さんより摂取していたと思います

今でもきちんと食べられるか？と聞かれると微妙ですが、食べる努力をしています
やっと2階までの階段を休憩しなくても済む程度に回復してきました
たった3ヶ月の食生活の悪化の結果です
参考になれば・・・

dayanvanilla · Answer

うーん
便秘やら冷え症になりますねぇー。
免疫力も落ちて風邪を引きやすくなったり。
腹七分で普通に食べた方がいいですね。

rehero2009 · Answer

ちょっと病的になりがちですね。
気持ちは分かりますが。

このままでは病院送りになるので、
僕を診察した

栄養士に言わせると、

朝　ごはん一杯・味噌汁・肉・サラダ。お茶かゼロカロリー炭酸飲料。
昼　ごはん一杯・味噌汁・肉・サラダ。お茶かゼロカロリー炭酸飲料。
夜　ごはん一杯・味噌汁・魚・サラダ。お茶かゼロカロリー炭酸飲料。

その他　牛乳一日600ml。

これだけは取らないと、栄養失調になります。

僕の思うに、女性の体重は39-42kgであってほしいと思います。

もし、固形物が無理なら、精神科に行って、
相談して、不安解消の投薬とビタミン剤の投薬をしてもらってください。

このままのメニューでは絶対だめです。

syu1958 · Answer

＞これはただの偏食ですか？
↑
「偏食」ですね・・・。
それも、かなり「病的」だと思います。

そもそも、現代人は、柔らかいモノばかり食べるので歯や顎が「退化」して来てると言われてますよ。
「親知らず」が生えない人も増えてるとか・・・。

「固いモノを食え」とは言いません。
しかし、生野菜や果物は勿論、御飯でもパンでも、魚でも肉でも、自然食品を、シッカリ「噛んで食べる」。
これって、とても大切な事だと思いますよ。

＞固形物を胃の中に入れて腸に８時間も居られると
＞思うと気持ち悪くて仕方ないです
↑
この辺の精神状態が、「どうかな～?」と思います。
「心療内科」や「精神科」など、受診されてみては如何ですか？。

これはただの偏食ですか？

私の場合・・・

うーん

ちょっと病的になりがちですね。

＞これはただの偏食ですか？

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