現在3歳9ヶ月のウェスティです。
2歳頃からグングンと太り続けて一時期の体重は9.2キロでした。
飼い始めの赤ちゃんの時から毎月動物病院に通って居る為、体重の増加に獣医さんにも散々叱られ(本気で怒られ)
愛犬のダイエットに専念する為パートの仕事を辞めて、主婦業と愛犬のカロリーコントロールをし始めました。
獣医師さんの言う通りに食事は1日6回を少量に分けて与え、ご飯は勿論手作りで(季節の野菜7種以上と白滝・コンニャクをみじん切りし、植物性たんぱく質の含まれた野菜を煮たものとアイムスナチュラル体重管理用小粒タイプを7粒)与えておりました。
運動も1日3回外での散歩や登山に加え、家の中でもボール遊びとツケの躾を兼ねた歩行等々を行っておりました。
3ヶ月ほどで体重は7.3キロまで落とし、獣医師さんにも
「よく頑張ったね、もうコレ以上減量しないようにする為に運動は今までより控えめにしていいですよ」
と言われ、新たに私も仕事を見つけて働き始めたのですが、最近また体重が増加してきてしまい、現在8.5キロになってしまいました。
食事の量や与えてる物は今までと変わり無いのですが、やはり仕事をしている為食事回数は3回までにしか分けられず、運動も毎日3回の散歩は厳しく1日1回40分程度早歩きの散歩となってしまっています。
週に2回の休みの日は、決まって登山(3時間ほど)やドックラン(犬が疲れた様子を見せるまで)を行っておりますが、一向に体重は減りません…。
獣医師さんにも、また最近毎月のように叱られ、心を鬼にして3回の食事のうち、1回はセロリ1本を丸々与えるだけにして(低カロリーで時間をかけて食べさせ満足感は得られるように)おります。
もう、これを始めて1ヶ月になりますが、全く効果が無く、また仕事を辞めるべきなのか、凄く悩んでいます。
どなたか詳しい方で、もっと効率良く減量出来る方法があれば教えてください。
出来れば仕事は辞めずに何とか出来る方法がいいです。
よろしくお願いいたします。
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
追記
最近は体脂肪計を備えている獣医さんも増えていますが、体脂肪は測定
されていますか?
体重よりは、こちらの方が実際の肥満度(隠れ肥満も含めて)が正確かも
しれません
というか、体重中心の場合、筋肉が落ちても、体脂肪が落ちても、気候で
必要な皮下脂肪(これは肥満ではありません)によっても、どれにでも
反応してしまいます
筋肉が落ちて体重が減ってるのに「ダイエット成功!」と思ってしまうと
筋肉量の減少=よりエネルギー消費の少ない体質ということなので、実は
体重が減れば減るほど、太りやすい体質=リバウンドになるという泥沼に
はまります
体脂肪の測定結果から、個体&その時々の適正カロリーや、体脂肪での目標
設定して無理のないプログラムなども組めるということらしいので、体重だけ
で管理されているようでしたら、こういった科学的な手法も検討の余地がある
かもしれませんね ご参考程度に
体脂肪率は獣医師さんにカットで預けていた時に見てくれていた様で、筋肉はある子だけど、やはりもう少し減らさないとなぁ~…と言ってました。
筋肉量が減ってきているのは、触るだけで判るほどです。。
私が仕事を辞めていた時期にかなり運動をしていたせいもあるのか、今の生活では、やはり筋肉量も減ってしまうのだと思います。
獣医師さんは私が仕事を辞めて運動していたなど知らないので過酷な運動をしていた事を話して再度体脂肪率等の記録を取りたい事も話してみようと思います。
追記までいただき本当にありがとうございます。
こんなに心配して下さる方が居るのだから頑張らないとですね!
No.3
- 回答日時:
運動していて食事制限しても痩せないのであれば代謝異常も考えられますが、一時は体重が落ちたようですので運動と食餌で体重を落とすことは可能かもしれません。
食餌についてはトータルのカロリーと栄養素を計算してありますか?以外にカロリーが多かったり栄養バランスが崩れていると痩せにくくなる場合もあります。また、おやつ等は一切与えていませんか?
ウエスティも筋肉質で痩せにくい傾向があるとは思います。運動しすぎると逆に筋肉で重くなったりもします(特に去勢オスは痩せにくい傾向はあるかもしれません)。
自分の過去の経験からですので質問者様のわんちゃんに合うかどうかはわかりませんが、体重のなかなかおちなかった飼い犬が生の馬肉食でダイエットに成功したことがあります。ただ、栄養バランスは完全手作り食では難しいかもしれませんので、穀物不使用のプレミックスフードを利用するという方法もあるかと思います。
http://www.i-ken.jp/shop/item/PM0022.htm
カロリーもきちんと押さえてあって運動しても体重が落ちないのであればそれはその子のベスト体重か、代謝異常があるのかもしれません。
獣医さんもわんちゃんのことを思うあまり叱ってくれるのかもしれませんが、飼い主さんもあまり思い詰めずに取り組まれたほうが良いように思います。お仕事をおやめになる必要はないと思います。一日3回の食餌でも、トータルカロリーが抑えられていて栄養バランスがとれていれば問題ないのではないでしょうか。食の細い子に食べさせるよりは難しくないと思いますので、わんちゃんの体重をこまめに測りつつ食餌の量や内容を変えてみてはいかがでしょうか。
ご参考まで。
ご回答ありがとうございます。
毎年の事なのですが、寒くなってくると朝は布団から出て来なくなります。
私がちょっと外出して、ただいま~♪と帰ってきても布団にこもりきりで布団の中でシッポを振ってます。
ストーブやコタツを付けると、一目散に温かい場所に移動し、また眠ってしまいます。
病気なんぢゃないかと獣医師さんに相談すると、代謝が悪いんだね~とチラッと聞いたのを思い出しました。
特にその時に何かしないとみたいな話はなく、気にもかけなくなっていましたがこれも原因の1つだったのですね。
カロリーに関しては野菜の大体のカロリーでの計算ですが、色々調べてます。
逆に心配なのは栄養バランスです。。
不足がないように市販のドライフードは混ぜていますが、明らかに少なすぎると思っています。
教えていただいたこのフードはバランス的にも不安が拭えそうなので合うかどうかも含め試す価値があると思います。
おやつは、旦那が帰ってきて晩酌に付き合い?ながらセロリや白菜、ブロッコリーを食べています。
基本おやつに動物性の肉類は、まったく与えてません。
動物性の肉類材料の市販フードを基準量の1/3主食にまぜている程度です。
馬肉は獣医師さんに聞いてみた事があるのですが、肉類のアレルギーが出た時の最終手段で馬肉は使うようにしてほしいから、今はあげないでいてほしいと言われましたので、もぅ一度詳しく聞いてみようと思います。
今現在はウェスティらしぃ筋肉質の触り心地も無くお尻もプヨプヨしています。
恐らく今の運動もこの子の本来持っていた筋肉を維持するまでの運動に達してない気もしていますので、もぅ少し運動にも力を入れていきたいと思っています。
色々と気付いた事があり長くなってしまいましたが、ありがとうございました。
とても勉強になりました。
No.2
- 回答日時:
犬の肥満は
*犬と言う動物の特性の健康維持に最低必要な運動が不足している
*ある種の病気(神経伝達心理的、肉体的両方)
のいずれかで、ヒトと違って食べ過ぎて病的に肥満することは本来はないと
思って良いと思います
食べものに本質以外の付加価値を求める現代人と違って、犬は必要がなければ
一定のところで自己セーブします
ただ嗜好性の高いおやつなどを与え続けるとこの感覚が麻痺します
また、最近の獣医師も含めた風潮として、本来コロコロに太らせるべき仔犬期
に太りすぎを気にして食事制限をするため、この感覚の発達を阻害するケース
も見受けられ、成犬になってからのリバウンド肥満の元になることもあります
運動が足りているということでしたら、先の回答者さんのご指摘のような
ホルモン系の検査などの要因について確認されていないなら、そちらをまず
されると良いかと思います
特に去勢(避妊)している場合 去勢は良いこと尽くめでないのは事実です)
その面で問題がある状態で食事制限をすると、余計に太りやすい、いわゆる
リバウンド体質にどんどん加速させてしまう可能性もなきにしもあらずかと
思いますので
ご回答ありがとうございます。
回答者様の言う通り、生後半年~10ヶ月まで、ずっと3キロから体重が増えずに獣医師さんからも、睡眠が足りなすぎる上、可愛い可愛いと構いすぎて、1人になる時間を作らないと熟睡出来ない、摂取カロリーと消費カロリーのバランスが悪いなどを指摘されていました。
今リバウンドを起こしているのも、そもそも私が原因だったのだと愛犬に申し訳ない気持ちでいっぱいです。。
我慢強い子なので、どんなにご飯が少なくてもママがくれたご飯だからと耐えているのだと、心が痛みます。
実際に野菜類を与えると、底無しに食べてしまいます。
おそらく常日頃から空腹状態で成長してきた為に食べれる時に食べてしまおうと言う本能にかられてしまうんですね。。
皆様から教えてもらったホルモン療法も、この子にとって楽な方法なら是非試してみたいと思っています。
ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
ホルモンバランスが崩れて太ることもありますが、そのへんの検査はされてますか?
とくに避妊や去勢をしている場合はそれが原因になることもありますので要注意。
避妊去勢をすれば、代謝が落ちて太りやすくなる、というのはご存知かと思いますが、これはそういう一般的なものとは別で、「どんなに食事制限やダイエットをしても痩せない」のが特徴です。
去勢や避妊を勧める獣医さんの中には、そのリスクを見ようとしない方もいらっしゃるので(自分が勧めてした場合は特に。そのせいで病気になりました、とは言いにくいですしね~)、できれば別の病院に行かれて相談されてみてはいかがでしょう。
その場合、どんなにダイエットしても痩せなかったオデブワンコでも、ホルモン療法であっという間に標準体重に戻るそうですよ。
あくまで可能性の話ですけど、参考までに。
ご回答ありがとうございます。
ホルモン療法は初めて聞きました。
今お世話になっている獣医師さんからも色々な方法を聞いていたつもりでしたが、すべて摂取カロリーを減らすと言う方法でした。
獣医師さんが怖すぎて何度か他の病院に通うか悩んでいたのですが、結果的に他に信頼できる病院が見つからず仕舞いでした。
一度、今お世話になっている獣医師さんにホルモン療法の事について聞いてみる事にします。
まずは少し自分で勉強してからぢゃないと、また怒られてしまいそうなので、色々調べてみようと思います。
愛犬の健康の為に少しでも努力していきたいと思っています。
ありがとうございました!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 体脂肪が一定数から落ちなくなりました。 2 2022/05/22 17:45
- ダイエット・食事制限 体重が減らない 今後どうすればダイエットが成功できるか? 現在ダイエットをしている29歳女です。 1 6 2022/11/01 08:20
- ダイエット・食事制限 ダイエット方法について 3 2023/06/07 08:32
- ダイエット・食事制限 体重が減りません。 16歳高一女子です。ここ数ヶ月全く減りません。22年6月頃まで51kg程ありまし 1 2023/03/13 21:44
- ダイエット・食事制限 ダイエットでの停滞について 155cm 51kg(体脂肪28.2%) 18歳女 筋肉 34.2kg 4 2022/12/09 14:28
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレと有酸素をして食事も気をつけているのに体重と体脂肪率が増えていきます…。 24歳女です。身長は 5 2022/04/24 12:20
- ウォーキング・ランニング 減量出来ない原因、持久力が伸びない原因について。 複数の医師に相談しても解決せずですが、私の症状に心 3 2022/11/06 22:02
- ダイエット・食事制限 綺麗になって垢抜けたいです。 164㎝65.5kg 19歳の女です。 今年2月から4月の2ヶ月間で6 4 2022/06/19 13:07
- ダイエット・食事制限 ダイエット中です。このまま続けて大丈夫でしょうか 5 2023/08/03 12:41
- ダイエット・食事制限 ダイエットと体力のリハビリについて。 4 2022/05/29 04:40
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
愛犬と、意思の疎通はできてい...
-
6歳の柴犬ですが、最近拒否柴で...
-
獣医師の対応について
-
犬のトイレトレーニングについ...
-
コスパの良いドッグフードを教...
-
昨晩、愛犬のトイプードルとシ...
-
トイプードルについて。 我が子...
-
2ヶ月の子猫ちゃんについて
-
犬メス同士の相性は悪いですか?
-
犬の飼育。昭和を生きた人々は。
-
トイプードルについて。 うちの...
-
トイプードル 7歳 ここ最近、急...
-
愛犬の豆柴なのですが太ってる...
-
犬のフンを公園のトイレに流す...
-
【至急】生後10ヶ月、パテラグ...
-
ペットショップで契約した子犬...
-
犬 2匹目お迎えについて
-
愛犬の肥満対策について質問で...
-
愛犬♀がたまに片足をあげてトイ...
-
1000万円あれば犬にその金全部...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
体重が47.5キロ前後だったのが...
-
35歳女です 164cm 52.6kg 4kg ...
-
女子高校生が毎日7キロ歩いたら...
-
150あるかないかくらいで38キロ...
-
太ってますか? 最近の身体測定...
-
1kgも痩せない!
-
私、身長156cm 体重40kgなので...
-
小学校教員をしてますが一日一...
-
さくら棒のカロリー教えて下さい
-
1ヶ月で見た目が少し変わるよう...
-
166cm、34歳、男性、67kgは太っ...
-
どこからがデブで どこからがぽ...
-
身長140cm後半で体重30kgはやば...
-
カロリー0の食べ物は太らないの...
-
チョコレート食べたら1粒500kca...
-
身長154cmで38kgは標準でしょう...
-
英語 smaller について
-
165cm65きろって、150cmだとだ...
-
高3で身長166cm、体重49㌔って...
-
下半身のダイエット…。
おすすめ情報