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No.2
- 回答日時:
老廃物がたまっていると、クマや顔色が悪く見えることもあると思います。
おすすめは、リンパマッサージです。
マッサージクリームやオイルなどをつけて、正しい流れ、方向にマッサージしてみてください。
やり方は検索すれば、出てくると思います。
後、体の冷えはどうでしょうか。血行が悪いのも、クマの原因になります。
体温を上げることは、色んな不調を回復させます。
おすすめは、しょうが紅茶です。コップ一杯の紅茶に、小さじ一ぐらいのおろししょうがと、黒砂糖を好みで入れます。一日三杯ほど、飲みます。
お試し下さい。
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