No.2ベストアンサー
- 回答日時:
胸焼け、たいへんですね。
お察しします。専門家ではありませんが、知っている範囲でお答えします。
胸焼けは胃酸が胃壁を攻撃する為におきます。
消化の悪い物を食べると、消化物が胃に滞在する時間が長くなるので
その間、胃酸が出続けて胸焼けします。
なので、一般的には消化の良いものを食べるのが正攻法で
間違っていないのですが、ちょっとした落とし穴があります。
消化の良すぎる物、おかゆ、そうめん等の炭水化物だけでは
胃酸を消費できないので胃酸がダイレクトに胃壁を攻撃します。
牛乳、卵等のたんぱく質を摂って、胃酸を中和することをお勧めします。
あと、ちょっとした事なのですが、逆流性食道炎の対処法として
寝るときに左向きに寝ないようにするといいですよ。
左向き(左手が下、右手が上)だと胃の出口が上向きになって、
胃の内容物を押し出しにくくて逆流します。
寝るときには右腕下、と覚えておきましょう。
それで症状が軽くならなければ薬(医者)に頼るしかないのですが、
胃薬はいくつか種類があるので、ご自身のを調べてみることをお勧めします。
1.胃酸を減らす物(胃への攻撃力を落とす)
2.胃の粘膜を増やす物(胃の防御力を増やす)
3.胃酸を中和するだけの物
4.食べたものを分解・消化する酵素
5.1~4の混合
たくさん種類があるので、症状にあっているか確認ですね。
お大事に。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食中毒・ノロウイルス 逆流性食道炎 2 2023/04/14 11:49
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 みぞおちの痛み、病院に行くべきか 6 2023/04/04 11:58
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 逆流性食道炎で処方されたタケキャブについて 12月末に逆流性食道炎の症状(早期満腹感、強い胸やけ、呑 7 2023/01/04 15:59
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 胆石症について。 7 2022/05/27 09:43
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 胃炎と逆流性食道炎が治りません 三年前から症状が出始めてからなかなかよくなりません 最近まで調子よく 4 2022/04/23 14:58
- その他(悩み相談・人生相談) メンタルクリニックの通院について 長文です。 ※薬は飲まない方が良い、精神薬やメンタルクリニックへの 2 2023/02/23 20:48
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 数週間前から酸っぱい物が口の中に上がってくる 横になった時によくあります。 咳がよく出るようになった 3 2022/05/20 22:39
- がん・心臓病・脳卒中 スキルス胃がんについて 3 2022/10/06 17:15
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 逆流性食道炎で1ヶ月間鍼灸整体に通った結果改善が見られなかったと答えを出すのが時期尚早だと思いません 3 2023/02/23 11:53
- 自律神経失調症 起立性低血圧の症状を良くする方法を教えてほしいです。 中学生(女)です。 病院に行き起立性低血圧と一 2 2022/11/14 07:03
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
入院中の暇つぶし
-
便の出が悪くなり、マグミット...
-
吐き気についてです。 仕事終わ...
-
病気に関しまして。肺気腫って...
-
1週間前に、風邪をひいたようで...
-
食後の息苦しさについて。昨日...
-
萎縮性胃炎、逆流性食道炎と診...
-
逆流性食道炎の対処法を教えて...
-
ここ最近胸辺りからギュルル…と...
-
過敏性腸症候群 腹痛時
-
これはどこでST高値が起きてい...
-
過敏性腸症候群に効果のある薬は?
-
過敏性腸症候群を治すには?
-
受動喫煙
-
ST上昇と不完全右脚ブロック 尿...
-
致死性の不整脈の原因となるも...
-
40です。誤嚥性肺炎になります...
-
胃腸の調子が悪いみたい?
-
逆流性食道炎でエソメプラゾー...
-
これ逆流食道炎の症状ですか?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
焼売は消化のよい食べ物ですか...
-
体調不良:アヒージョの油を丸飲...
-
さつまいもを食べた時の胸の苦しさ
-
私は、アイスが大好きです!い...
-
アイスコーヒーを飲むと胸焼け...
-
このアモキシシリンカプセルの...
-
魚のフライを食すと胸焼けする...
-
うどんは本当に消化がいい?
-
腹筋のせいで食道ヘルニアと逆...
-
急性胃炎 お腹が空く時は
-
ロキソニンと胃腸薬
-
辛いものを食べたりすると胸焼...
-
胃酸過多について
-
甘いものを食べて胸焼けしない方法
-
カップラーメン食べると胸焼け...
-
胸焼け??
-
食べ物が上がってきて気持ち悪...
-
胸焼けが治まらないです
-
今、胸焼けがしています
-
胸焼け 口、顎の痛み
おすすめ情報