ボーリングのフックボールの投げ方

最近、ボーリングでフックボールの練習をしています。ボーリング場のハウスボールで練習をしています。ネットで練習方法を見ながら独学でやっていますので、正しいのかどうかはわかりませんが、そこそこ曲がるようになり、平均アベレージも150前後になりました。
ただ私は手が大きい方ですが、指は細い方です。ハウスボールでぴったり来るようなボールはありません。だからフックボールを投げると、ボールが手から離れるとき、ドンとレーンの上に落ちる感じで、静かにレーンの上に投げる事ができません。その所為でしょうか薬指の背中側第1関節と第2関節の間のところが痛くてかないません。腫れてきてます。だいたい3ゲーム練習すると1週間くらいは腫れが引きません。間違った投げ方をしてるのでしょうか？それともマイボールで手に合わせると大丈夫なのでしょうか？ストレートボールを投げると全く痛みはありません。

No.3 回答者： hirametinu 回答日時： 2013/01/29 18:43

ドンとレーンの上に落ちる感じは　親指の抜けが良すぎるからで、薬指で　引っ掛け　フックボールになっていると思われます。

（理想的）

マイボールにすると、薬指の痛みはわかりませんが、親指の抜けが、変わるので、注意してください。
ボールには、表面硬度がありますので，ショップの人に相談してみて下さい。

ハウスボールは　表面硬度９０度。　確か、７４度までだったと思います。　モチロン、７４度は　良く曲がります。

もっとフックを　求めるなら，指の穴を　開ける時、フック方向に　バランスをズラス事が出来たとおもいます。　フック方向にズラスのは、１オンスだったと思います（ショップの人に相談してみて下さい）

過去系回答ですいません。　ボウリングをやめて　２５年になります。

ボウリング、がんばって下さい。

この回答へのお礼

丁寧な回答ありがとうございます。練習が間違ってなかった事が改めて確認できました。ボールが落ちる感じも間違ってなかったみたいです。皆さんのご意見を伺ってマイボールを作るべきだという気持ちが非常に強くなりました。頑張ってみます。

お礼日時：2013/01/30 18:47

No.2 回答者： TempltonPeck 回答日時： 2013/01/27 17:04

>私は手が大きい方ですが、指は細い方です

私と同じだ(^^ゞ。

ボールがドンと落ちるのは、

スパン（親指と他の指の穴の距離）を合わせると緩いので落としてしまう。
落とさないように指に力を入れると、放り投げてしまう。

ということだと思うのですが。

穴が緩いと中で関節が曲がっているはず。強く押し付けることになるので、痛みや腫れが出るのだと思います。

薬指に痛みが出るのは、間違っていないと思います。私はフィンガーグリップ（中・薬指の第一関節まで入れる）ですが、薬指第一関節の中指側側面にタコがあります。親→中→薬指の順で抜き、薬指をひっかけて回転を与えるからです。

マイボールを作ることは、是非、お勧めします。ボールを落としたり放り投げたりしていると、コントロールも安定しません。

もうひとつ、ボールを投げる時、膝を充分に曲げ低い位置でリリースするよう心掛けてください。

ちなみに私は、親の勧めもあり、小学校高学年からマイボールを使っています。ボールの落ちる音はほとんどしません。

この回答へのお礼

ありがとうございます。月に1，2度3ゲームぐらい遊びでやってましたが、やはりマイボールは作ったほうがよりおもしろそうですね。間違ってないようなので安心しました。マイボールを作ってみます。

お礼日時：2013/01/28 18:12

No.1 回答者： jps-ttp 回答日時： 2013/01/27 16:13

ハウスボールはウエイトの上にフィンガーが開いていないいわばゼロバランスですので、投げ方でどのようにも変化します。

サムホール（親指）の抜けが悪ければオイルの上を転がらず、ただ滑って行くだけです。

それと、フックボールと言ってもオイルコンディションで違ってくるので、ハウスボールでは限界があります。本格的に始めるならボール、シューズ、バッグの３点セットを購入し、ドリラーに手に合わせてドリルしてもらうことを勧めます。

もし、それでも指の痛みが取れないなら、フィンガー、サムホールともにグリップを入れてもらえば改善できます。

心配は今の投げ方を続ければ関節炎になりかねません。無理にフックを投げないようにしてください。１週間も腫れが引かないのはすでに関節炎の可能性があります。一度専門医に診てもらってはいかがですか？

この回答へのお礼

ありがとうございます。時間つぶしに始めたボーリングですので、最初はもったいないと思いましたが、やはりマイボールを作るべきですね。指は一度医者に見てもらいます。

お礼日時：2013/01/28 18:03