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食べないのに太る体質は嘘で、実は、ストレス発散のために隠れて食べるのですか?

A 回答 (1件)

元太っていた女です。



食べないのに太る体質は大ウソでして、食べているから太ります。

でも信じられない話かもしれませんが、私は長年本気で少食だと思っていました。
食べることが当たり前過ぎて認識できなかったんです。

当時の家計簿を見ると食べ物を買った記述があるのに、食べた記憶がまるでないものも多々あります。
それくらい食べることが無意識だった。
だから太る理由が本当にわからず、親族一同太っているから体質遺伝だと信じきっていました。

ダイエットをして初めて自分がものすごく食べていることに気づいた次第です。

中には食べていることを自覚している人もいますが、多くは自分はそこまで食べていないと思っているため、隠れて食べている?と聞かれても絶対違うと言います。
嘘をついてはいないのです。
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この回答へのお礼

原因は勘違いによる生活習慣(大食い)だったわけですよね。

なるほどの回答をありがとうございます。

お礼日時:2013/04/15 11:26

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