ただ自制がきかないダメ人間なのかもしれませんが、、、
お酒が好きで、いつも飲み会やパーティなどがあると、
飲みすぎてしまいます。
そして、いっつも次の日に軽い後悔の気持ちがわいてきます。
二日酔いもそうですし、ナマジ記憶が残っているので、
あーバカなこと言った、、変なことした、、、と恥ずかしさが。。。
昔は若かった(今はオーバー30です)ので、
周りもけっこう酔っ払ってお互い様のような感じでしたが、
もう大人の飲み方をしなくては。。。と感じています。
素面のときはもういい年してるし、大騒ぎしたら恥ずかしいからたしなむ程度にしようかなー
と思う気持ちとは裏腹に、気心知れた友達と飲んだり、まわりが楽しそうにしていると
調子に乗って、どんどん勢いが出て、、、ついつい飲みすぎてしまう。。。。
バカだなーと思います。
似たような感じの方いらっしゃいましたら、どうやって自制を働かせたらいいか、
調子に乗りすぎないようにするにはどうしたらいいか、
アドバイスいただけないでしょうか。
A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
だんだん、体の方が受け付けなくなって飲む量が減ってきませんか・・・?三十代ならまだ大丈夫かな。
めっきり弱くなって、飲めなくなってきたと言う知り合いは結構いますよ。だからそのパターンからすれば、時が解決する、ということになるのでしょうか。
それまで待てないよ、というのであれば自宅で飲む機会があれば、その様子を動画にとってシラフの時に見てみたらどうでしょうか。
No.1
- 回答日時:
知り合いが言うには、酔うと自分が魅力的だと錯覚するようだ。
それによって遠慮のない言動になるのだとか。
わざわざ酔わなくても、魅力的になるぐらい実力をつけることだな。
そもそも普段から満たされていれば、飲まずに済むしな。
オレは酒飲んで醜態さらすヤツが大キライだ。
口に出さないだけでそう思っている人はたくさんいる。
そう考えて自分にプレッシャーをかけることだな。
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