ヒール

ヒールを履いていると時々カクンとなってしまいます、どのヒールを履いても同じですどうしたら改善されるでしょうか？

私は早歩きで歩幅は多分肩位か肩より出ていると思います。

じっと立っていたときもなった時があります。

誰かと歩いていると殆どが私が抜いて歩いています、背丈関係なくです。

No.3 ベストアンサー 回答者： tuyuko27 回答日時： 2013/12/30 18:22

ヒールで歩きなれていないか、

筋力が足りないか、
身体のバランスが悪いか、
かなあと思います

友人に、ヒールは歩くとき不安定で履けない～って言ってた子が
趣味でゆるめのダンスに近い運動を始めてから、
ヒールでもすたすた歩けるようになった～と履くようになってました

それが筋力がついたからなのか、バランスをとれるようになったのかは分かりませんが、

私は元々バランス感覚がよく、また動く仕事をしているので慣れていたため
カクカクなることはないので分からないのですが

原因の一部として、ご検討ください

この回答へのお礼

ありがとうございます♪
筋力もバランスも自信ありません…

お礼日時：2013/12/30 18:46

No.2 回答者： kankanka8322 回答日時： 2013/12/28 09:52

足が着地したときに角度が悪いとカクンとなります。

もう少しゆっくり歩いて、着地を意識すると良いと思います。
私も早歩きなのですが、ヒールの底が削れるのが早く、しょっちゅう修理に出しています。

この回答へのお礼

ありがとうございます♪
ゆっくりですね(￣▽￣;)

お礼日時：2013/12/30 18:45

No.1 回答者： horyuhoryu 回答日時： 2013/12/24 20:22

こんばんは。

カクンとなるというのは膝ですか？
それとも足首がカクッとなるかんじでしょうか？

どちらにしても歩き方がとかでなく、靴がご自分の足にあってないのでは…
私はヒール履いて歩いてるとたまに足首がカクッとなります。
ある程度は仕方ないと思って履いてますが（*^_^；
すごく気になるようなら
靴専門店（足のサイズや幅など測ってくれる店とか）に行って相談してみてはどうでしょうか。

この回答へのお礼

私も足首がカクンとなります。

サイズがあってないんですかね～そうなると殆どが私の足のサイズにあってないことになりますね…(T-T)

お礼日時：2013/12/24 20:36