HSD(ヒューマンストイックダイエット)の質問です

友達がヒューマンストイックダイエットで痩せたみたいなんですけど

これって、基本食事は好きに食べてていいんですかね？
教えてくれた友達は好きなもの食べてると言ってたのですが

元々細い子なのでイマイチ信用できません！

No.1 ベストアンサー 回答者： hitomi6610 回答日時： 2014/06/28 17:16

実験と称して、食べ放題4連ちゃんで試してブログで公開している人いましたよ！

その人の結果は、現状維持でした。笑

だから、普通の食事なら減量は可能だと思います。
食べまくっても、現状維持ならある意味凄いかもですね！