うつ病の治療法について

軽い鬱病と診断されました。 薬を3種類出されて、毎夕食後に
服用していました。(3日程)

しかし、薬に頼るのはよくないな
と思い、(薬剤師の勧めもあり)
服用を昨晩やめてみました。
今日は比較的落ち着いています。

このまま抗うつ薬の服用をやめて
頓服として抗不安薬を飲むだけでも
良いのでしょうか？？

軽い運動や食事、生活を正していくと
治るものなのでしょうか？？

No.3 ベストアンサー 回答者： hiroaki1222 回答日時： 2014/07/26 13:53

最近投稿をはじめた者です。

よく対症療法と言われますが、うつ病の薬もそれで治しているものではありません。
１年ほどで治る場合は抗うつ剤という薬ではなく、自然治癒です。
ストレスなどがなくなれば、免疫も向上し、何かを排除する結果、自然に治ると言う意味です。
それ以上期間がすぎれば治ることは困難なようです。

パキシルに代表されるセロトニン再取り込み阻害剤が使われるケースがありますが、
うつ病というのは、脳神経細胞から出る伝達物質のセロトニンが受容体で十分に受け取れない為に発症する病気です。
より具体的に言えば、セロトニンを受け取る受容体が減少している病気です。
従って正常な思考ができません。

なぜ受容体が減少するのかは不明ですが、原因ウイルスとしてヘルペスウイルスが報告もされています。
http://www.japanprize.jp/seminar_resume_191_kond …
もしそうであれば抗ウイルス薬アシクロビルに効果が見られることもあるのでしょう。
試す価値はあると考えます。また、ハスミワクチンや丸山ワクチンも有効と思われます。
http://homepage2.nifty.com/mmm23232/880.html

以上です。

No.5 回答者： USB99 回答日時： 2014/07/27 01:58

ぜひ、井原 裕先生の生活習慣病としてのうつ病を読まれる事をお薦めします。

私の外来にも不定愁訴を訴える人が多く、従来は初期のうつ病として対応するように習いましたが、この本を読んで我が意を得たりと痛感しました。

No.4 回答者： rusei 回答日時： 2014/07/26 17:10

最初は軽いうつ状態と診断されて気がつけば１１年、今では統合失調症です。

わたしはある理由で悪化して、自分自身に病気の理解もなかったので
ここまで来てしまいました。

今は処方されたクスリをちゃんと飲むことですね。
カウンセリングとかも効果的ですよ。

No.2 回答者： myu2001 回答日時： 2014/07/26 12:22

薬に頼るのは良くない。

とか、昭和の考え方は払拭しましょう。
うつ病と診断されたのでしたら、医師の指示にしたがい、
その期間は最低限薬を飲むべきだと思います。

素人判断で、あとで取り返しのつかない事になるなんて
本当に良く聞きます。
せめて、１日置きとか、処方を減らすとかした方がいいです。
いきなり止めちゃうのはあまりお勧め出来ません。

No.1 回答者： vaniberry 回答日時： 2014/07/26 11:59

抗うつ剤は副作用や離脱症状がありますので、漢方がオススメです。

知人には漢方脉診流鍼灸でうつ病が治った者も居ますので、是非試してみて下さい。http://www5.plala.or.jp/tiryouin/link-t.htm