No.1
- 回答日時:
こんにゃくを避けて普通のゼリーですと、糖分が多く含まれているので、あまりダイエットにはならない気がします。
うちの妹が、「寒天」をいれて手作りでコーヒーゼリーをよくつくります。砂糖抜きで。
これは、排便効果が高くて、ダイエット向きです。
コーヒーフレッシュをかけていただきます。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ゼリーダイエットやっていました。
(挫折しましたが)その時はチューブタイプのウィダーインやヴァームゼリーでやっていました。そういうゼリーも蒟蒻ゼリーもダメというと他は結構難しいですねえ。。。
ゼリーといえないかもしれませんがORBISのダイエットシェイクをはじめました。6袋で1400円ぐらいなのでオススメです。味はフルーチェのような感じです。ネット購入ですぐに届きました。デパートにも入ってますよ!
参考URL:https://www.orbis.co.jp/Shop/small.asp?id=6201030
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