dポイントプレゼントキャンペーン実施中！

回答よろしくおねがいします！ 中三女子です。 身長148㎝、体重52のかなり太っています。 春休み

解決済

  • 質問者：しほまる
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

回答よろしくおねがいします！

中三女子です。
身長148㎝、体重52のかなり太っています。
春休みにウォーキングを毎日20キロ、フラフープを一時間、腹筋を200回したらどのくらい痩せますかね？
※もとバスケ部でそれぐらいの運動をする体力はあります。

質問者からの補足コメント

  • 食事は毎日約１５００キロカロリーです。間食はしません。

      補足日時：2016/02/28 19:14
    通報する
通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

現在の筋肉量や食事の内容によります。


現状が消費摂取のバランスが均等であれば3～5キロが目安になります。
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

ありがとうございます。

通報する
お礼日時：2016/03/01 19:46

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報