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眠剤ハルシオン惨状飲んでも寝られません
あと1つ飲むとしたらマイスリーですかね?

A 回答 (3件)

ベンゾジアゼピン系のハルシオンは依存性と耐性が起こるので、長期的には効果がないばかりか、危険です。

少しずつ減らし、やめてください。鍼治療と漢方薬をお勧めします。適度の運動も効果があります。
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ずっと寝れなかったら、生きていると必ず疲れて寝ちゃいます。


気にしないでリラックスをしてみませんか?
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=寝つけないだけなら効果ある。

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