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No.2
- 回答日時:
男子より速い女子なんて幾らでもいます
うちの息子は100m12秒台(中学時代)で走りますが
県大会の準決勝さえ残れません
それよりも速い11秒台の女子なんて多数います
持って生まれた筋肉の質と練習方法です
No.1
- 回答日時:
筋肉の量の違いです。
男子の方が筋肉が多いのですね。
ただし、同じ筋肉量なら体重が軽い方が早く走れます。
体重30キロの女子と50キロの男子では、同じ筋肉量なら軽い方が楽に動かせますから。
もうひとつ。
走り方です。
早く走れる走り方を知っている方が、自己流の走り方をしているより早く走れます。
筋肉量を増やしながら体重を減らして、早く走れる走り方を身に付ければ、男子を抜かすことも可能です。
ただし、今あなたが何歳なのかは分かりませんが、まだ成長期だとすると、筋肉量を増やすことも、体重を減らすこともしてはいけません。
成長に影響を及ぼして、正しく成長できなくなってしまいます。
高校生になるまではダメです。
今は、早く走れる走り方を身に付けましょ。
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