A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
今の農家はどの家庭もお嫁さんにはとても優しいですよ。
みなさんとても気を使っています。本当に大切なお嫁さんです。もっと家族みんなに甘えることを考えてみてください。そして休養を取り少しでも早く精神科の病院へ行きましょう。
>年齢のせいもあるのかも?
そのとおりです。段々とそんな年になってきています。貴方はお家ではとても大切な方です。自分を大切にしましょう。
家族の顔色を見るようなことをしてもよい方向には進みません。
No.1
- 回答日時:
不安障害の症状に良く似てると思います。
パニック障害や全般生不安障害も、また〜したらどうしよう…などや、眩暈がありますよ。
予期不安、浮動生の眩暈は病院に行くという選択もありますし、カウンセリングを受ける、ストレスを減らす…色々な方法があります。
私は、マイペースに病院に通いながら治すぞーって思わずにコントロールしながら、ゆっくり進もうと決めて生活する様になってからは、凄くラクになりました。
眩暈も本当にストレスや、不安がある時にだけ出ます。
その時は、不安を話したり薬を飲む場合もあります。
生理前後も調子が悪いので、最小限の事だけをする…
工夫は必要かもですが、恐怖心は誰でもあるので、それをコントロールする方法をカウンセリングで探すなどもありかと…
年齢によるものなら、婦人科などでも相談に乗ってくれますよ。
眩暈は辛いですよね。
呼吸が苦しいのも怖いです。
あまり無理しないで下さい。
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