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躁時の運動

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  • 質問者：mairamaira
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

こんにちは。躁状態の際、そわそわして元気が溢れ、無性にランニングや水泳などの運動をしたくなります。
しかし、少し元気がないときに走ったりすると元気が出てしまいます。元気すぎる躁の時にそういった運動をしても大丈夫でしょうか？

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

体が程よく疲れるくらいの運動で有れば差支え有りませんよ！



キチンと休憩取りながらの運動を心がけて下さいね♪（笑）
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この回答へのお礼

ありがとう

ありがとうございます！

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お礼日時：2016/11/26 14:27

No.2

  • 回答者： doc_somday
  • 回答日時：

問題は、躁のときは受けた傷害を無視する傾向がある、時には骨折、裂傷さえ無視し家族が気付いた時には血塗れ。

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この回答へのお礼

ありがとう

きけんですね、、ありがとうございます

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お礼日時：2016/11/26 14:28

No.1

  • 回答者： ジロゥ
  • 回答日時：

大丈夫ですが元気だからと言って度が過ぎてしまうと怪我をしますので特に有酸素運動は程々にして下さい。

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この回答へのお礼

ありがとう

ありがとうございます！

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お礼日時：2016/11/26 14:28

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