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持久走1500m走のタイムを２ヶ月で一分縮める事は可能ですか？可能ならばトレーニングを教えて下さい。

締切済

持久走1500m走のタイムを２ヶ月で一分縮める事は可能ですか？可能ならばトレーニングを教えて下さい。中学二年生です。トレーニングの時間は朝と放課後しかとれません。

質問者からの補足コメント

  • 難しいのはわかってます。でも頑張ります！

      補足日時：2017/01/03 21:42
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  • きついトレーニングも頑張れます！

      補足日時：2017/01/03 21:50
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A 回答 (3件)

No.3

  • 回答者： sunchild12
  • 回答日時：

あなたの現在のタイムがわからないのに可能かどうかわかるわけないですよ。

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No.2

毎日腕立て100回、上体起こし100回、


スクワット100回、ランニング10km
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No.1

毎日１５００ｍ走りましょう

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