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急いでいます！

早く走れる方法

締切済

10月にちょっとした陸上大会みたいなのがあって、リレーの選抜メンバーを今度選ぶそうです。男女混合らしいです。
私はそれのメンバーにどうしても入りたいのですが、今のところタイム的に無理そうです。
なので、タイムがグンと伸びなくっても1秒ほど伸びれればいいので、早く走れるようになる方法、トレーニングなどを教えてください。(できたらなるべく効果大きめがいいけど…)

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： joypeet
  • 回答日時：

トイレを我慢して　もれちゃう早くトイレに行かないと一生恥をかくと　思って走るといいらしいです

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