［ボクササイズ］についての検索結果(約62件中 1〜20件を表示)

ボクササイズって筋肉付き過ぎちゃったりするの？

…ボクササイズって筋肉付き過ぎちゃったりするの？…

…ボクササイズを最近始めました。もともと格闘技系が好きなので「楽しみ」として始めたのですが、「体力づくり」「ダイエット」「筋トレ」とかにも良さそうですよね？それでみなさん...…

…私は札幌に住んでいます。今ボクササイズをやりたくて、探しているのですがなかなか見つかりません。どなたか札幌市内でボクササイズが出来るジム、スポーツクラブを知っている方、教...…

…私の通っているジムのプログラムにハイパークラッシュというボクササイズがありますインストラクターさんのようなキレのある素早いジャブとクロスの連打をできるようになりたいので...…

…来週から通うので今日シューズを買いに大型スポーツ店数件行きましたがフィットネスシューズコーナーには女性用のものしかありませんでした。靴底が黒い物はＮＧだという規定なので探...…

…春から大学生です^^ 高校生活の間でトータル10kg太りました・・・大学に行くのと同時に、ジムに通おう！と思っています。で、みなさんにアドバイスをいただきたいことがあります＾＾ ...…

…今、彼氏と一緒にジムに通おか？と話してます。私はダイエット目的ですが、彼氏は最近体力が落ちてきたし、体重も標準より少ないので（１７９cm、６０kgくらい）筋肉を増やして、１...…

…停滞期でしょうか？ダイエットを始めて１ヶ月半になります。開始当時５６．２キロでした。女性で２０歳です。１５５ｃｍ　５３．８～５４．６キロを前後先日、体組成計で計...…

…私は、身長１７３センチ、体重８８～８６ｋｇのオデブです。最近、ボクササイズ（というか、ボクシングのスパーリングなし）を始めました。初期投資だ！ということでサウナスーツを...…

…目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。私は今年の５月からダイエットを始め３ヶ月半で１３キロ痩せました。目標体重にもほぼ近づきこれからは体重維持をしながら...…

…体型に比べて腕が太いので、細くしたいです。でも元々肩幅のせいか腕が筋肉質というか・・・ちょっとゴツく見えるのです。実際、筋肉がしっかりついているわけではないのですが。。...…

…私は一週間程前から、踏み台昇降運動をはじめました。今の所は毎日１回３０分を目標にがんばっています。運動する時は音楽を聞きながらなんですが、どんなテンポの曲がこの運動にはい...…

…26歳女性です。 9月からスポーツジムに通い、週5～6日ペースで仕事終わりの4～5時間、スタジオメニューとかルームランナー系でストレス発散していたのですが、先週の土曜から左足首が痛...…

…アラフォーの女です。春に出産して、現在体重59kg、体脂肪35％です。 10代の終わりから体育会に所属し、毎日運動をしていました。身長155cm、当時は52kg、体脂肪20％でした。社会人になっ...…

…キックボクシングに興味があるのですが運動音痴でも出来ますか？女性です。…

…日本のプロボクシング・アマチュアボクシングの競技人口はどのくらいでしょうか？あとご存じの方がいればアメリカ・メキシコの競技人口を教えてもらえないでしょうか？…

…毎朝ジョギングをしていますが（５キロを３０分程度）、ダイエット目的としては毎日続けた方が効果的なのでしょうか？休息日を週に１日とる事でのプラスとマイナスも良ければ教えて...…

…私は宮城県の県北に住んでいるのですが、どこか通える範囲で女性が行けるボクシングジムを知りませんか？（選手志望とかではなく）とにかくストレスがたまる毎日で、発散したいので...…

…ガリガリ男です。痩せやすい体質ですが変わりたくて筋トレをしたいです。まずは自重かなと思ってるんですが、初めに何をやればいいのか分かりません。やはり懸垂や腕立てでしょうか...…

…４６歳女、159cm56kg、ウエスト76cmです。どんな運動をすれば痩せますか？エニタイムフィットネスに入会しましたが。…