［人間性回復運動］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

運動後、翌日疲れが残る。回復力を早くする方法

…運動後、翌日疲れが残る。回復力を早くする方法「体脂肪を減らし、筋肉量を増やす」で質問した者です。いつもより多めの運動をすると、翌々日（２日間）くらい疲れが出てしまい、運...…

…病み上がりで体力がかなり落ちてしまい、家の周りを歩いただけでもすぐ疲れてしまいます‥。体力を回復する為にウォーキングより効果的な運動やストレッチ？などあれば教えて下さい...…

…いつもは自宅で自重で筋トレをしているのですが、家で出来る有酸素運動をやってみたら、次の日にいつも使ってないような部分が筋肉痛になりました。筋肉痛になる時点で、有酸素...…

…現在、1年ほどジムに通いムキムキになるのを夢に見ています。最近筋肉はだいぶ付いてきたのですが、体脂肪や内臓脂肪などが気になり有酸素運動も取り入れようと考えているのですが、...…

…変形性膝関節症の回復。食事に気を付けて、白砂糖などなるべく摂らず。スーパーの買い物などで重い物を持たないようにすること。そして運動不足にならないようにすることで、変形性...…

…筋力トレーニングで　筋肉は、通常時では受けない強い負荷を受けると、筋肉を形成する筋線維の一部が損傷し疲労状態となり、一旦筋力が低下する。その後およそ36～72時間で元の水準まで...…

…運動をした日の夜、体がだるすぎて眠れない、眠りが浅い、という状態になります。運動の強度は、翌日筋肉痛になるくらいです。疲労を回復させる食べ物とかってあるんでしょうか…

…はじめまして、よろしくお願いします。ウサギについて質問です。うちの３歳のウサギが突然死してしまいました。腐ったりしたらかわいそうだと思い死後１６時間後くらいに土葬しま...…

…学力と運動能力には相関関係があると言う研究結果もあるみたいですが、つまり勉強は得意だけど運動は苦手とか、逆に勉強は苦手だけど運動は得意みたいな例外はありますが、あなたは学...…

…毎日２３時から２５時の時間帯にトレーニングしています。部位によるとは思いますが２４～７２時間で超回復すると思うのですが、４８時間で運動したほうがよいか７２時間で運動した...…

…一昨日の夜に高熱と強い下痢に襲われ、2日間全くお腹が空かず食事をしていません。おかげで体重が2kg減りました。まだ時々、激しい腹痛に襲われるせいか、今もまだ全然お腹が空きません...…

…当時50歳で3年前に発症。昨年末より急性増悪で入院。その際は人工呼吸器の挿管から2週間弱で抜管に成功し、回復の傾向にありましたが5月に入り、また急性増悪で入院中です。その前...…

…30代男性です。出世していく人についての質問です。今は雇われのサラリーマンですが、今の会社では、人間性が素晴らしく仕事が出来る人程、出世できず汚い人間、ずる賢い人間、で仕...…

…僕は、24歳の時にボクシングを習ってましたが、習い始めたと同時に24歳の時に成人型アトピーを患いました。複数の医師に成人型アトピーは現代医学では一生完治できないので症状を抑え...…

…わが子は小学校２年生（8歳）ですが今年になって急に視力が低下しました。1.0あったのが0.3まで視力が低下してしまいました。眼科では眼鏡を勧められました。出来れば視力を回復させ...…

…「疲労回復」という言葉は、国語的には正しいものでしょうか？辞書によると、「回復」とは、「一度悪い状態になったものが、元の状態になること。」とあります。国語の先生から、「...…

…人を人間性良い人に紹介してもらった時は凄く人間性が良い人を紹介して貰えて、人間性悪い人に紹介して貰ったときは人間性悪い人を紹介されたんですが、これってなんでですか？人間...…

…ダンスのレッスン（約3時間：かなり強度は強め）後の食事について悩んでいます。かなりレッスンはハードなのですが、レッスン直後は食欲がありませんので無調整の豆乳などを飲んでい...…

…よろしくお願いします。 grub rescueが出て起動不能になってしまったWindows7を修復するため、インストールに使ったディスク(UPGRADE 64bit)で起動し、「コンピュータを修復する」を試みたのです...…

…今日、子供が幼稚園入園後はじめての運動会だったのですが、お休みしました。火曜日から40℃の熱を出し、幼稚園をずっとお休みして治すようにがんばってきたのですが、今日朝ふとん...…