体重
の検索結果 (10,000件 2021〜 2040 件を表示)
筋トレ用、初めての増量。 体が重いです。
…こんにちは、肉体改造の為には増量と減量の繰り返しがよいとは知っていましたが、今回初挑戦です。 腹がはちきれそうになるまで、食べ、間食もし、1週間で、体重をやく8kg増量しまし...…
太ってる?普通?痩せてる?
…A身長158cm、体重46.5kgの女です ウエスト60cm、胸のサイズはB70、太ももは42~43cmくらい、ふくらはぎは30~31cmくらいです このサイズの体型は太ってますか?普通ですか?痩せてますか? ダイ...…
2週間で5キロ減
…初めまして。 身長159cm、体重54kgの女性です。 私はドカ食いを続けた結果、ここ1年で6kgも太ってしまい、 急遽15日後の12月25日までに4kgまたは5kg痩せなくてはいけなくなりました。 無謀なこ...…
先日美容整体にて 身長147体重48.5体脂肪率29.4くらいで 理想の体重が自分的に45キロ、身体
…先日美容整体にて 身長147体重48.5体脂肪率29.4くらいで 理想の体重が自分的に45キロ、身体引き締めて体脂肪率を下げましょうとのことで、 とりあえず1日水を1.5〜2.0㍑ 1日2食だと1回当たり、...…
157センチで体重が43キロほどの女です。 痩せてるのが羨ましいと言われますが、ガリガリは私...
…157センチで体重が43キロほどの女です。 痩せてるのが羨ましいと言われますが、ガリガリは私的にコンプレックスです。 胸も無いし、あばらが浮いてます。 女性はふっくらしてるほうがか...…
154cm46kg体脂肪30% 完全な隠れ肥満です。 筋肉量がとても少ないのでジムに通い始めたのです
…154cm46kg体脂肪30% 完全な隠れ肥満です。 筋肉量がとても少ないのでジムに通い始めたのですが、(筋トレと有酸素運動してます)体重を減らしながら筋肉を増やすのは難しいというのを知り、困...…
[177㎝モデルボクサー高野人母美vs145㎝(142㎝?)日本最低身長ボクサー天龍数典] 身長17
…[177㎝モデルボクサー高野人母美vs145㎝(142㎝?)日本最低身長ボクサー天龍数典] 身長177㎝で現役時は体重55㎏だったモデル兼プロボクサー・高野人母美選手と、日本ライトフライ級16度の連続防...…
自転車に体重制限はどのくらいでしょうか?
…私の友達は自称体重118kgで、たまに遊ぶ時はお互い自転車で出かける事もある仲の良い友人です。つい先日、通りすがりの人が自転車に乗っている友人に向かって『自転車がかわいそう』と...…
ウォーキング2キロでも効果ありますか?
…現在、身長170センチ、体重98キロです。この体型を少しでも打破したく、ウォーキングを始めました。ただ、少し歩くと、足の脛が痛くなり、2キロちょっとで断念してしまいます。 ...…
基礎代謝1650、運動350、食事800、痩せない
…ダイエットのためにフィットネスに通って食事制限を始めました。 しかし一向に体重が減らず、焦っています。 以下、自分の生活ですが改善できるところをお教えください。 ■スペック ...…
体脂肪率15%、女です。減らしすぎでしょうか
…身長163cm体重48kgの女です。 ウォーキングと食事制限のダイエットをして 今の体重まで減らし、体重には満足しているのですが 体脂肪率まで凄く減ってしまい 計測するといつも14~15%くら...…
踏み台昇降の筋肉痛と効果
…身長165cm体重63kgの女子高生です。 皆様のお力添えをいただきたく、質問させていただきます。 高2になってから勉強量が一気に増え、夜中まで勉強(かつお菓子を食べながら)、それによ...…
本当の基礎代謝を知るには?
…身長158cm,体重46kg,女です。 基礎代謝が知りたいのですが、 ネット等でよくある身長体重の記入などで計算されるもので約1400。 自宅の基礎代謝が測れるという体重計では1060。 ダイエット...…
身長154センチくらい、体脂肪29%、体重49キロの18歳女です。
…身長154センチくらい、体脂肪29%、体重49キロの18歳女です。 痩せたいんですが、平日は毎日学校で忙しく、帰宅時間も分からなくて…時間がとれないので運動などができません。 寝る前に...…
ダイエットと筋トレについて。摂取カロリー<消費カロリーの場合はタンパク質を多く取って...
…できれば少しだけ引き締まりながら脂肪減らそうと考えてました。 そのため、タンパク質を体重くらい取ってますが意味ないんでしょうか。…
痩せているのに、中性脂肪が多いと言われたのですが・・・。
…23才女、身長157センチ・体重45キロ・体脂肪率22%です。 健康診断で、中性脂肪『C(一番悪い)』という結果が出ました。 体重的にも見た目的にも決して太っているとは...…
身長154cm体重48kg
…彼氏に最近太ったねと言われ、ショックでしたが、夏までに8kg痩せたいです。 夏まで7ヶ月あるので急激なダイエットではなくゆっくり落として行きたいです。 調べてみると沢山ダイエット...…
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