反戦運動
の検索結果 (10,000件 1141〜 1160 件を表示)
室内温度でカロリー消費量は変わりますか?
…ジムでエアロビをしています。 1.適度な室内温度でエアロビをする。すごく汗をかく。 2.エアコンのよく効いた室内でエアロビをする。あまり汗はかかない。 1、2ともまったく...…
Ⅱ型糖尿病の血糖値スパイクと睡眠薬について。
…Ⅱ型糖尿病と双極性障害があります。 最初から運動はせず、食事も暴飲暴食を繰り返してきました。 最近血糖値スパイクをネットで見て、とても気になっています。 出来るだけ起こらな...…
巨デブのやせ方をおしえてください。
…私は身長175cm、体重100kg、体脂肪率30.4%の巨デブです。さすがに体にわるいのでダイエットを考えています。BMIだと68kgが標準とのことなので、体重70Kg、体脂肪...…
彼のピストン運動について
…いつも行為中に思うんですけど、男の人ってあの腰の動きはしんどくないんですか?たまに私が上に乗る時、同じように動くと気持ちいいどころかしんどくて少ししかできません。でも彼は...…
体重を変えずに体脂肪率だけ下げるトレーニング
…30代、男性です。 身長170cmで体重76kgだったものを、 食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。 現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…
吹奏楽部の体力づくりについて
…今日、顧問の先生に体力づくりのための運動を始めたいから調べてきてと頼まれました。 コンクールが終わり、いい切り替え時だと思ったようです。 自分は中学から吹奏楽をやってて運動...…
自転車をこぐと痩せるのでしょうか?
…4日間ほど行き帰りで合計1時間ほどの自転車をこいでいたのですが、突然下半身がすっきりとして、はけなかったジーンズがするりとはけるようになり驚いています。 連続でこいでいる...…
車→徒歩通勤にしたら痩せるでしょうか?
…30歳、女性、158cm、57kgです。 今まで車で10分ほどで通勤していましたが気候もよくなってきたので、歩くことにしました。 行きは時間の都合もあるので30分、帰りは回り道を少々して40分く...…
おデブが初挑戦する!どのスポーツが向いていますか?
…お世話になります。 半年の過食で30kg以上太ってしまいました。 食事制限が上手く出来るようになってきたので 少しずつ体重が落ちています。 お腹がへこまないのでプラス何か運動を...…
ライブDVD鑑賞でのダイエット効果
… 中学生の女です。 私は最近、自分から見ても周りの人から見ても、運動不足からの【太り気味】の状態にあります。 そこで適度な運動。と思い、屋外でのランニングやウォーキング...…
お腹だけやたら出てるのですが…
…体脂肪率18パーセント、BMI値もやや痩せ気味の普通で見た目も太ってはいないのですが、昔からなぜかお腹がかなり出ています。 下っぱらぽっこり、というのではなくもう、胸の下から...…
体脂肪率が上がるのはなぜでしょうか?
…体脂肪率が上がるのはなぜでしょうか? 炭水化物をなるべく食べず、バランスよく食べていますし、運動も1時間近くはしてます。 体重は減ってるのですが、どんどん体脂肪率だけ増えて...…
1日30分 通勤のための自転車 意味あるのか?
…ダイエットしたい20代OLです。 最近引越しを考えているのですが 駅まで自転車で15分の場所(アパートから駅まで2km)に住もうかと思ってます。 毎日自転車をこげば痩せるか...…
ロングヘアで運動するとき・・・
…私の髪は背中の真ん中ぐらいまであるのですが、運動するときにどんな風にまとめたらよいのかわかりません。今は一つに結んでいるのですが、先の方がうなじのとこに入ってうっとおしい...…
市役所 志望動機(200字程度)
…市役所希望の大学4回生です! よろしければ、添削お願いします。 私は、高校生活を3年間過ごした自然が豊かで歴史のある○○市で、市の活性化をしたいと 思い○○市を志望しました。...…
ステッパーの負荷によって得られる効果について
…体脂肪、内臓脂肪燃焼を目的にステッパーを使った運動を始めました。 軽い負荷でリズミカルにやるのがいいとネットで見て実践したのですが、日頃の運動不足が祟ってか5分ほどで息切れ...…
EMS運動のジェルってどこで売ってるの?
…ついにEMS運動のマッサージベルトを買いました。付属の伝導ジェルというものがあるのですが、けっこうすぐに無くなってしまいそうです。無くなった場合、どこで買えばいいのでしょうか...…
1kgも痩せない!
…29歳の♀です。 ダイエットを始めて約1週間。 カロリー制限と毎日30分の運動をしているのですが、全く痩せる事が出来ません。 仕事は9時間でずっと座った体勢なので、カロリー消費はそ...…
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