［持久走］についての検索結果(約97件中 41〜60件を表示)

ロードバイクを始めたらスタイルはどうなるんでしょうか?

…ロードバイクを始めたらスタイルはどうなるんでしょうか? 僕はロードバイクを今度購入しようと思います。最終的にはレースにでるのが目標です。ですが一つだけ疑問があり...…

…１５００ｍを授業で走る事になった中二です．最高タイムは５分５０秒です．一年の時は並の男子よりは速かったです、しかし、二年になって皆速くなっているので、少し手強いです自己...…

…31歳、女性、身長158cm、体重58kg、体脂肪33％、半年ほど前からウォーキングをしています。ほぼ毎日30～90分程度、ウォーキングを続けていて体調は良くなったものの、ほとんど体重に変...…

…高校生ですが、体育祭のために200ｍ走のタイムを上げたいのですが、どのようなトレーニングで速くできるでしょうか？体育祭までの約2ヶ月間でできる限り速くしたいです。どなたかアドバ...…

…この先の人生に何の希望もないように思える時にはどんな行動をすれば打開できるでしょうか? ここ暫く睡眠を削ってストイックを極め無理に無理を重ねて頑張ったつもりですが、成長した...…

…私は高校でバスケ部に入部したんですけど、全然部員が足りなくて試合にも出られません・・・。ポスターなど書いてはったりしているんですが、全然効果がありません。他に何かあれば教...…

…少年サッカー（U9～U12）のトレーニングに走り込みは必要でしょうか。担当コーチさんやベテラン父兄さん方は、強豪チーム（地域レベルですが）は「走り込みをしているからここ一番に強...…

…小学２年生の娘がおります。今学校では持久走の練習期間中です。娘はこの時期になると学校で「気持ち悪い」「足が痛い」と始まりこの間も早退させるのに妻が向かえに行きました。帰...…

…３２歳の主婦です。事情があり今働くことができないので、以前から憧れていたサックスを習い始めました。演奏してみて、思っていたより肺活量がなくても普通に吹けるものだなぁ。と...…

…わたしは中学生なぎなた部員なのですが３月の西日本大会へ向けて最近部活をがんばっているのですがまだみんな基本的な筋力や体力がありません。毎日続けれるようなトレーニングメ...…

…私は、中１の女子で陸上部の長距離に所属しています。今日、校庭(200mトラック)で2000mのTTをやったところ「7′12″9」という結果でした。これは、前回(１月頃)とほぼ同じタイムでした。 ...…

…　今回が初めての質問です。私は運動部に所属しているのですが体力がありません。でも持久走では平均よりちょい上くらいです。息が荒くなるダッシュや長時間走ったり休みなしで...…

…春から高校生になります。高校でも持久走はあるし、体力をつけたいと思っています。もとからあまり体力がなく、受験時期になり部活も終わり、全く運動しなくなってからは体力がとて...…

…通学で毎日坂道を登ってます自分的にはかなり長くて急なのでキツイのですがこれは陸上トレーニングと言えますか？短距離と跳躍をやってる者ですがこれによってパワーアップを期待...…

…私は、中学、高校で長距離走が得意ということでは知られていました。ですが、正直、他の学校の人達に言わせれば大したことないのかな、という恐れもありました。そこで、タイトル...…

…食習慣を見直し、現在BMI22.6です。体脂肪率は26.4% ネットで検索すると女性としては、健康体系です。できれば、BMI20まで落としたいのですが、ここからなかなか体重が落ちません。仕事...…

…日本人サッカー選手って、何であんなに細いんですか？海外の選手と比べると、どうしても線の細さを感じるのですが、海外選手のようにウェイトトレーニングはあまり行わないのでしょ...…

…ジョギングを始めて半年近く経ちます。（週３、４ほど走ってます）今だ、歩くのと同じくらいの速度でしか走れないのですが、少し上達が遅すぎますよね？スピードを速めるとすぐに息...…

…私の職場のデブ先輩が、足が大変遅く、非常に困っています。消防官の様に体力が要求される職場です。体力の基準を満たすことが全くできません。体罰が問題視される中、デブ先輩は、ク...…

…今13歳で中学1年です。実は、今デブという事に困ってるんです…… 158cm63kgです。バスト95cm、ウエスト78cm、ヒップ (？) という完全デブ体型です…… なんとか痩せたいのですが…… いじめ...…