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痛さ
の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)
筋肉痛になるには？
…24歳女です。 最近筋トレを始めました。 最初の頃は毎日筋肉痛だったのが、 近頃は慣れてきたのかどれだけ運動量を増やしても筋肉痛にならなくなりました。 休みの日はほぼ筋トレをして...…
有酸素運動で筋肉痛？
…いつもは自宅で自重で筋トレをしているのですが、 家で出来る有酸素運動をやってみたら、 次の日にいつも使ってないような部分が筋肉痛になりました。 筋肉痛になる時点で、 有酸素...…
スクワットを始めました。 筋肉痛真っ只中です:(ﾟ'ωﾟ'ﾞ;): 筋肉痛中でも続けていれば筋肉
…スクワットを始めました。 筋肉痛真っ只中です:(ﾟ'ωﾟ'ﾞ;): 筋肉痛中でも続けていれば筋肉痛は治まりますか？ 今まで運動を一切してこなかったので ご意見宜しくお願い致します！！…
ピルを服用してても生理痛は緩和されない？
…月経困難症とＰＭＳの緩和の為に超低容量ピル（ヤーズ）を飲み始めました。 1シート飲み終わり明日から2シート目突入です。 副作用は最初の方むくみが出て体重が少し増えましたが、マッ...…
筋肉痛時の部活について
…太腿が筋肉痛になってしまい、歩くのもきつい状態です。 こういう状態のときは部活は休んだほうが良いのでしょうか？ あと、筋肉痛をできるだけ早く治すにはどうしたらよいのでしょう...…
筋肉痛と風邪の時の全身痛の違い
…最近筋トレをはじめた30代女性です。 筋トレ後、全身の節々が痛んだので筋肉痛かなと思ったのですが、同時に頭痛もして微熱もあったのでもしかして風邪のときの全身痛？なのか？と迷...…
筋トレの頻度と筋肉痛について
…色々ネットを調べてみて、筋肉の肥大化や強化は筋肉を痛めつけた後回復させるからこそ起きるもので休ませることなく負荷を与え続けたら身体を壊すだけというのは筋トレ界ではもう常識...…
筋トレしても筋肉痛になりません
…腕立て伏せと、ダンベルを一日置き 腹筋は毎日やっています。 筋トレのし始めは筋肉痛になっていたのですが、 それ以来ほとんど筋肉痛になったことがありません。 毎回、腕立て伏せと...…
筋トレは筋肉痛が治まるまで休養すべきですか？
… こんばんわ。当方３１歳、身長１７８ｃｍ、体重８０ｋｇの男です。 質問を読んで頂き、ありがとうございます。 腕の筋力を上げるためにダンベルで筋トレを始めたところなんですが ...…
筋肉痛が痛すぎていつものように歩けません
…体育祭でソーラン節をするのですが、サビ？の深脚するようなところの練習で筋肉痛になりました。 両足太ももの前面なのですが、歩けることには歩けるといった感じです。階段や坂道の...…
生理痛…男子に言うと？
…４月から高３の者です。 私は吹奏楽部に入っているのですが、生理痛が重いため、たまに部活を休むときがあります。 私の部では部活を休む場合、同じパートの人に連絡をすることになっ...…
痛車に文句付ける人に質問です。
…痛車が嫌いな人に質問です。痛車乗ってる人がいるからって、その人にグチグチ文句つける必要はないんじゃないですか？痛車作るのは人の自由でしょ？他人が文句付ける必要は全くないと...…
ストレッチで筋肉痛になりますか？
…体が固く、YouTubeなどでストレッチで検索して、真似して、ストレッチをしていますが、筋肉痛みたいな痛みがでます。（翌日などに） 筋トレではなく、ストレッチとして紹介されているメ...…
筋肉痛でのトレーニング
…先日、胸に筋肉痛が若干残っている状態でベンチプレスをしました。 結論から言うとダメでした。潰れました。 軽度とはいえ筋肉痛にも関わらず筋トレを行ったのは、以前このスレで筋肉...…
筋肉痛に効く塗り薬は筋肉の超回復に・・・？
…ちょっと思ったのですが、筋肉痛に効く 塗り薬、あれは、塗っても筋肉は超回復してるのですか？ どうして、筋肉痛が痛くなくなるのですか？ 筋肉痛って、筋肉が壊れて痛いのではなく...…
生理痛って歳とともに変化しますか？
…26歳、ひどい生理痛から低用量ピルを服用しているのですが、 今回の生理痛だけ今までと痛みや痛む箇所、痛い期間が全く違いました。 年齢や環境とともに生理痛も変わるものなのでし...…
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