静的ストレッチ
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開脚ベターできるため、毎日ユーチューブ見ながら練習してます。 ストレッチしたら、開脚ベ...
…開脚ベターできるため、毎日ユーチューブ見ながら練習してます。 ストレッチしたら、開脚ベターできるんですが、次の日、開脚ベターからいきなり始めたら、痛くて、あまりベターできま...…
C言語のグローバル変数の初期化について
…C言語において int a = 1; // 動的グローバル変数 static int b = 2; //静的グローバル変数 funcA(){ int c = 3; // 動的ローカル変数 static int d = 4; //静的グローバル変数 ・ ・ ・ } ...…
水泳肩(水泳による肩の痛み)の対処のためのトレーニングについて
…水泳肩になってしまいました。ストレッチなどやっていたつもりなのですが、結果としてどうも足りなかったようです。今後は念入りにストレッチを行い、フォームの修正などはいったん痛...…
パーソナルトレーナーとペアストレッチについて
…ジムに通い出しました。 ガイダンスをしてもらった女性のトレーナーのことが気になります。 最初の頃は色々と声を掛けてくれましたが、残念ながら、最近ほとんど私の行く時間帯には見...…
ストレッチをしていたら異常が・・・
…1ヶ月前位から、開脚前屈ストレッチ(足をできるだけ開いて床に座り、体を前に倒すやつです)を毎日続けていましたが、 1週間ほど前に普段ならできる程度に足を広げ、体を倒したところ...…
スポーツバイクの乗降のための柔軟体操(ストレッチ)
…スポーツバイクに乗り始めたのですが、身体(股関節?)が固くて乗降に苦労しています。 車体を30~45度近く傾けてやっとサドルをまたぐことができるくらいで、車体を立てたままでは跨...…
CStaticコントロールの静的イメージ描画
…はじめまして、質問させてください。 VC++ 2005 MFC で開発しております。 Picture Control(DDX CStasic型)に イメージ(外部ファイル JPG)を静的に描画させたいのですが 方法がわかりません。 ...…
自分に合ったトレーニング(筋トレとかストレッチとか有酸素運動)ってどうやって見つけて...
…自分に合ったトレーニング(筋トレとかストレッチとか有酸素運動)ってどうやって見つけていけばいいと思いますか?…
NTT Web caster V130でのVPN
…フレッツ光を使ってインターネットに接続し、OCNのIP電話も使っています。 そこで、Windowsのサーバ(OSは、Windows server 2003 R2)に、着信接続を設定して、外部からVPNで接続でき...…
ストレッチで脚が90度しか開かない(泣)
…教えてください。お風呂上りにストレッチをしているのですが、開脚で脚がやっと90度開く程度です。子供の頃から体はかたい方でしたが、 90度しか開かないのは、開脚にもなりませ...…
ストレッチで膝裏が痛みます
…ヨガにはまっています。 体が硬く前屈が出来ないので、毎日時間があるときに前屈の練習をしています。 私は幼いときから正座をよくしていたせいか、 膝下から下の骨が大きくカーブ...…
【柔軟情報】ハイキックが蹴りたい!ミドルすら蹴れない!【ストレッチ】
…こんばんは! 自分は下半身がとてもカタイです。 なので、足が上がってくれません。 ハイキックどころかミドルキックもしんどいです。 ローキックですらぎこちなくなります どれ...…
指の関節が固いときはお風呂等の中でリハビリやストレッチするのが効果的らしいんですが、...
…指の関節が固いときはお風呂等の中でリハビリやストレッチするのが効果的らしいんですが、お風呂から上がると、また元に戻ってしまいますよね?それでも効果はあるんでしょうか?…
ストレッチでめまいがおきます
…体が硬いのでストレッチをしています 特に股関節や腰を重点的にしています ゆったりとリラックスしながらストレッチをしていると気持ちよくてぽかぽかします ですがふわふわとめまいを...…
ルーターのARPテーブルはどうやって確認するのですか?
…Windows7を使っています。ルーターのARPテーブルを静的に変更したいのですが、 ルーターのARPテーブルはどうやって確認できますか? (ルーターの機能を見てみたところ、ARPテーブルを確認...…
バインド変数について
…PL/SQLのバインド変数について調べていますが理解できず困っています。 [理解内容] 1.利点 :SQL文の検索にバインド変数を利用すると、同一のSQLとして実行できる ⇒ 繰り返し処理(ル...…
ウエストをひねると骨が鳴ります。ひねるストレッチよくするんですが、背骨?というか腰ら...
…ウエストをひねると骨が鳴ります。ひねるストレッチよくするんですが、背骨?というか腰らへんの骨がぽきっとなるんですがひねりすぎでしょうか? ゆっくりやってるのになります。原因...…
#defineが使用するメモリ領域について
…例えば #define TANAKA "田中" と宣言した場合に、この#define文はメモリ上のスタック領域、動的記憶領域、プログラム領域、静的記憶領域のどの領域に格納されるのでしょうか?またはそれ...…
ストレッチだけで運動不足解消になりますか?
…20代前半 OLです。 最近もしかして私運動不足なのかもしれない。。。と思っています。 平日は家→原付→電車(必ず座れる)→徒歩5分→会社(通勤時間1時間) 土日はほとんど家...…
短期間に体を柔らかくする方法
…体がかたいので(普通の人程度ですが・・) 体を柔らかくしたいと考えています。 ヨガに通っており90分のレッスンをつきに10回程度 受けており7ヶ月くらい経っています。ストレッチも...…
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