［頭頸部の筋肉］についての検索結果(約10000件中 141〜160件を表示)

筋肉量と筋力は必ずしも比例しない？

…トレーニングには筋肉をつけるものと筋力を挙げるものがあると聞きました。ということは筋肉量と筋力は必ずしも比例しないのでしょうか？たとえばボディビルをやるような人は筋...…

…グリコーゲン枯渇後の運動は筋肉を減らしますか？体脂肪は？筋肉や肝臓のグリコーゲンの蓄積が無くなってしまった状態で運動をすると筋肉が減ってしまいますか？ダイエット目的で先...…

…少し前から、ズボンを履いて座った際に下腹部が出てしまい、お腹がズボンに締め付けられているような感じがして苦しいです。立っているときは大丈夫なのですが… なので約1ヶ月ほ...…

…筋肉量と基礎代謝について。こんにちは。私は、大学生の女ですが、今日授業で体脂肪などを計測しました。体脂肪率：２２．４％　筋肉量レベル：少　基礎代謝レベル：燃えやすい体...…

…3ヶ月前から筋トレを始めたのですが、写真の赤丸の部分の筋肉がやけに発達してきた気がします。これは三角筋と上腕二頭筋のどちらでしょうか？普段は背中・胸・太もも・お尻をメイン...…

…こんにちは。ダイエット中の２８歳の女性です。一昨日有酸素運動をしようと市民プールで2時間ちょっと泳ぎました。ウォーキングと平泳ぎを主にやって、たまにクロールをしました。 ...…

…女です。筋トレ中なんですが、目視だと標準の筋肉はありそうですか？一回も腕立てできなかったところから今20回×5セットできるようになりました。でもすごく力を入れないと写真のよ...…

…くだらない質問ですみません。昨日テニスをしたら、なぜか左のお尻が筋肉痛です。お尻の筋肉痛なんてなったことがないのでびっくりしてます。お尻が筋肉痛ということは、フォーム...…

…最近、筋トレがマイブームの高校1年(男)です。その筋トレメニューは (1)腕立て(肩幅より広い)×20 (2)腕立て(肩幅より狭い)×20 (3)腹筋×20 (4)背筋×20 (5)スクワット×20 を3セット毎日して...…

…どこかで ”筋トレをすると脂肪の上に筋肉がついてしまうから脂肪を落としてから筋トレをした方がいい” と聞いたことがあります。ですが、お腹の脂肪なんかには腹筋が効果的だとも...…

…骨と皮で骸骨のようなので、せめて筋肉でごまかしたいです。とはいうものの、他の部分はだいたいわかるのですが、デコルテや鎖骨あたりに筋肉をつけるやり方が全くわかりません。で...…

…整体に行った時先生に「筋肉が硬いねー」と言われたのですが、筋肉が硬いと痩せにくいとか、運動をしすぎるとムキムキなるとかあるんでしょうか？教えて下さい。ちなみに、体は硬い...…

…ウォーキング毎日４０～１時間を始めて２週間。コースは日によって違いますがとにかく坂が多いです。ずーーーっと坂ってなトコを５０分今日も歩きました。そのためか２週間にして筋...…

…しょうもない質問で恐縮です。 DVDでトロイを見たのですが、アキレス役のブラッド・ピット（以下ブラピ）の筋肉は噂で聞いてた以上でした。そこで素朴な質問。人によって筋肉のつ...…

…先日、胸に筋肉痛が若干残っている状態でベンチプレスをしました。結論から言うとダメでした。潰れました。軽度とはいえ筋肉痛にも関わらず筋トレを行ったのは、以前このスレで筋肉...…

…中学まで柔道をやっていたので、腕立て伏せのトレーニングなどからか肩がごついです。身体のラインがわかる服を着ると肩のあたりがふくらんで見えてしまいます。柔道をやめてからは...…

…頸動脈を閉めたらどんな感覚になりますか？…

…約３年以上運動らしい運動をしていなかったので朝５キロ歩く事に決めて歩き始めたんですが、１日目からお尻周りを中心とした筋肉痛が出てしまいました。ジョギングやランニングの筋肉...…

…腕の筋肉量のバランスが左右ちがいます。片方ずつダンベルをやってるのですが、筋肉量の少ない方だけやって筋肉のバランスが同じぐらいまでやるのはありでしょうか？…

…最近、筋トレをして筋肉がついてきました。かっこよくなるだけでなく、暖かいです。筋肉が体を温めてくれるようです。・・・ってことはですね。夏になったら暑いのでしょうか？マ...…