妊娠8ヶ月で8kg増加…

Question

妊娠8ヶ月、29週に入った妊婦です。
妊娠初期に軽い食べづわりがあり、つわりで痩せるどころか3〜4kg太ってしまい、そのまま体重を落とせず現在に至ります…。

雨の日以外はウォーキング1時間行ったりしていますが、キープすら難しく泣きそうです…。

今の病院の先生は優しいですが、里帰り出産するため転院しなければいけず、怒られるのが怖いですし憂鬱になります…。

今この状態だと、このままだとお産までに何キロ太ってしまうのでしょうか…？

みなさんどうしたら体重キープできますか？

たたたたきお · Accepted Answer

産後3ヶ月です。
私も質問者さんみたいに悩みましたよー！！
ちょうど8ヶ月で8キロでしたよ！！1ヶ月1キロペースなら問題ありませんよ！！
結局私は10キロ増でした！周りの友達も12キロ前後の子が多いですよ^ ^
姉は21キロ増ですし、通っている美容師さんは24キロ増です(^^;
大丈夫！！
かといって、私も臨月頃まで体重増加に悩み、ウォーキング毎日やりましたよ！！出産は体力勝負ですし、赤ちゃんが降りてきやすいので、臨月になったらウォーキングとスクワット、おススメですよ^ ^
赤ちゃんに会えるのもあと少し、人生でそう味わえる事のない残り少ない妊婦生活、エンジョイして下さい^ ^がんばれー^o^

aハンバーグ · Answer

8㎏！
かなり、優秀ママさんですよ～！！
最近は、病院側も、
太りすぎ注意してくれますよね。
8キロかなり、素晴らしいですよ～！
赤ちゃんで、2㎏あるかな？と、羊水で、大体
3㎏て、言いますから。

おっぱいも、大きくなるし、
腰回りも、厚くなりますよね。
私は、18㎏太りました(笑)
9ヶ月頃には、無性に甘い物が食べたくて食べたくて。

元々、甘い物嫌いでしたが。

産んだら、全く甘い物
好まなくなり、
半年くらいで、18㎏勝手に
落ちました～。
あなたも、きっと
すぐに、体重戻りますよ！

かなりパーフェクトな
体重管理だと思いますよ！！

Hiromu07 · Answer

私も２９週の初産婦です。
一緒ですね。

私は悪阻の時に体重が落ちてしまい、終わってからも食べる量が増えなくて体重が増えないから反対に先生に怒られてます…
（赤ちゃんが平均より大きいみたいで…）

周りの妊婦さんも体重が増えて先生から注意されて気にされてる方も多いですが、聞いてたら薄味の野菜だけ鍋を食べて動いてたら体重が落ちてきたと行ってましたよ。
体重管理って本当、しんどいですよね？
増え過ぎてもダメって言われるので…
けど、お母さんが栄養を摂ってる分きっと赤ちゃんも元気ですよ★
お互い頑張って元気な赤ちゃん産みましょうね(^_^)

悩みの原因は質問者が作る事を教えたい · Answer

お前！お腹の中の赤ちゃんを殺す気だろ？
お前の身体を使って沢山の栄養を蓄えて元気に大きな子で生まれようとしてるのに、母体側が自分の体型ばかり気にしてる！って、そもそもお母さんになる！覚悟ゼロだね！

確かに美意識は大事だよ！それは産後だろ！
生まれる前にセーブすんなよ！
へんな栄養の取り方で、頭の中がパーな子供が出てきたら、どうすんだ？一生面倒を見ることになるぞ！
今の美意識にこだわって一生面倒を見ることになるのを覚悟なら、どうぞ！産まれる前から節制して下さい！

昂大 · Answer

太ることを気にせずにまずはお腹の中の赤ちゃんのことを考えて栄養バランスの良い食事を心がけましょう。体重が増えるのは嫌なことかもしれませんが、子供が生まれてから痩せるための運動を少しずつ再開していけば良いのではないでしょうか？

妊娠8ヶ月で8kg増加…

産後3ヶ月です。

8㎏！

私も２９週の初産婦です。

お前！お腹の中の赤ちゃんを殺す気だろ？

太ることを気にせずにまずはお腹の中の赤ちゃんのことを考えて栄養バランスの良い食事を心がけましょう。

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