プロが教えるわが家の防犯対策術!

わたしは今丸顔なのですが痩せたら顔の形は変わりますか?
変わるとしたら何キロほどで変わりますか?

A 回答 (2件)

10 kg 必要です ダイエットは 1日 1500kcal が 目安です たん水化物はなるべく取らないように 取るのでしたら食べ方の順番で最後に食べます。

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3kg

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