![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
DVDまでは必要ないと思います。
比較的単純ですから、下記サイトをご参照ください。
私の場合は1ヶ月に2度ほどカイロに通っていましたが、必要なくなりました。
参考URL:http://www.skk-health.net/youtsu/youtsu3.pdf
kblueislandさん
今回の質問の趣旨とは、少し違うのですが、
こういうのもあるんですねー。
有意義に利用させていただきます。
ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
「めざまし体操」というのを「めざましテレビ」でやってます。
その前の時間の「めざにゅ~」では毎日やってるみたいですが、「めざまし」では毎日はやってないような…。
で、そのDVDが出ました。TVで見ればいい気もしますが、参考になれば。
http://www.sonymusicshop.jp/detail.asp?goods=AIB …
参考URL:http://www.sonymusicshop.jp/detail.asp?goods=AIB …
flowerkingsさん
めざまし体操って、あるんですねぇ
これは、いいかもしれません。
しかも2000円以下で手に入るんですね。
ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
こんばんは。
下記のサイトに動画があります。高齢者向けと書いてありますが,結構,汗かきますよ。
http://web.kyoto-inet.or.jp/org/h6621300/ikiikik …
参考URL:http://web.kyoto-inet.or.jp/org/h6621300/ikiikik …
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ストレッチ・体操・エアロビクス 筋力or柔軟性 2 2022/04/27 09:44
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 筋肉痛の時の過ごし方 3 2022/12/30 17:21
- その他(ヘルスケア・フィットネス) この動作に名前を付けたい 2 2022/09/17 13:02
- ストレッチ・体操・エアロビクス 運動不足です。ラジオ体操しなさいと言ってくる方は運動オンチなんでしょうか。 テレビ体操はします。 ス 1 2022/10/26 16:40
- ストレッチ・体操・エアロビクス 私ラジオ体操や柔軟体操動画見ながらの体操を1ヶ月頑張りました。また普段の姿勢を意識しても全然猫背が解 5 2023/03/12 19:30
- その他(スポーツ) どうしようもないくらい身体が硬い子供 20年近く様々な子供を見てきました。 強烈に身体が硬いお子さん 4 2023/06/14 17:43
- ストレッチ・体操・エアロビクス ペットがストレッチ運動をしています 1 2022/08/05 00:06
- ストレッチ・体操・エアロビクス 中1から毎日柔軟のストレッチをしたら180度開脚できるようになれますか? 4 2023/05/15 20:22
- 体操・新体操 大人でも体操みたいに柔軟教えてくれるところとかないんですか? 2 2023/07/11 21:32
- ストレッチ・体操・エアロビクス 股関節について質問させて下さい。 現在50歳男性です。股関節ストレッチをする際に右股関節(右足の付根 1 2022/07/04 10:16
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
健康グッズで歩くだけで体に良...
-
ストレッチの効果について。
-
ビリーズブートキャンプ始めた...
-
汗でくっついたTシャツの脱ぎ方
-
背油タップリのラーメン。体には?
-
金箔を食べていいことありますか?
-
トレーニング時の室温の適温っ...
-
サウナ入って水風呂入るのって...
-
ヌテラの瓶1/2くらいをそのまま...
-
肘にニキビみたいなやつができ...
-
Tシャツの脱ぎ方
-
弟の体細すぎませんか?
-
彼氏とかと喧嘩するとたまに体...
-
ラーメンはサウナの前後どちら...
-
毎日暑いですね こう暑いとサウ...
-
すっぱいと鼻から汗が
-
ピアスを開けた日にしてはいけ...
-
なんでサウナのくうきはしょっ...
-
運動すると体が冷えます。どう...
-
逆立ちは体にいい?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
どんなに体が固い人も柔らかく...
-
イメージトレーニング
-
ブルブルマシンで柔軟な身体を...
-
ソープ
-
デリケートゾーンを洗う時、市...
-
ジョーダン1の白のウイングロゴ...
-
毎日岩盤浴に行くのは効果あり...
-
ヨガをすると眠れなくなるので...
-
顔の片方だけ肉がついている
-
ビリーズブートキャンプ始めた...
-
40歳すぎてからカラダは柔らか...
-
お風呂 入浴していると疲れが取...
-
体の柔軟体操についてです! 私...
-
ゲルマニウムの効用
-
冬のトレーニングで気をつけること
-
体が堅いので柔らかくしたいの...
-
子供のころから硬い体の柔軟
-
疲労回復、精がつく食べ物
-
体を温める呼吸法
-
体が絶望的なまでに硬いです・...
おすすめ情報