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No.2
- 回答日時:
普段から鼻血が出やすい人なら慢性的に粘膜も血管も弱いのでしょうが、昨日たまたま出た、というのなら数日間は血管も脆く出血しやすくなってるだけなので、刺激しないようにするだけで防げますよ。
鼻を強くかまないとか指を入れない、体に力を入れない(力まない)など。あと暑さで鼻血も出やすかったりするかもしれないので、クーラーなどで暑過ぎないようにしてください。No.1
- 回答日時:
こんにちは。
鼻血が出る原因はわかっているのですか?
※耳鼻科で診察を受けた経験があるかという意味です。
私自信、鼻の粘膜が弱く、疲れてくると鼻血が出やすくなります。
あなたも同様だとしますと、防ぐ方法はないです。
ちなみに、スプレー式の鼻炎薬を使いますと余計に悪化します。
体調を整えることが一番の対策ですので、
唯一体内で作り出すことのできない『ビタミンC』を摂るように為さってみて下さい。
コンビニやドラッグストア・スーパーなどで『キレートレモン』というドリンクが売られていますので、
市販品ではお勧めですよ。
私自信も、行きつけの整骨院の医院長に教えていただきました。
栄養ドリンクがすぐに効果を感じるのは含有ビタミンの効き目のためではなく、
主成分のブドウ糖が一気にカロリーを高めるためです。
体への負担も大きいので、常飲は避けてくださいね。
お大事に(^_^)
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