No.2ベストアンサー
- 回答日時:
そもそも、ベンチプレスとチェストプレスのそれぞれの重量にはなんの関連もないですよ。
ベンチの場合、90kgであればどこのジムのどのバーベルであっても同じ90kgですが、
チェストプレスの重量というのは、マシンによって全く違ってきます。
このメーカーのマシンとあのメーカーのマシンでは同じ54kgでも全く重さが違うのです。
単にプレートの合計が54kgであるというだけで、プーリー(滑車)の直径や数、ポジションによって全く負荷のかかり方が変わるからです。
ですからベンチプレスとチェストプレスの重量を比べる事自体ナンセンスですし、換算する方法もありません。
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