No.4ベストアンサー
- 回答日時:
無知な人しかいませんね。
アルコールによる筋トレへの弊害として挙げられるのが、ホルモンの一つ「テストステロン」分泌への影響です。このテストステロンは、摂取したたんぱく質を合成させ筋肉を作るという働きを持っています。 筋トレの刺激によって分泌されるのですが、アルコール摂取によりこのテストステロンの分泌量が減少するとされているのです。よってアルコールは筋肉の敵です。まぁ酒飲んでる人でもマッチョな人はいます。
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