長距離走 長距離走る時は、最初本気で走ってみんなと差をつけて、ペースを少し落として一定のまま走る。

長距離走

長距離走る時は、最初本気で走ってみんなと差をつけて、ペースを少し落として一定のまま走る。

最初はダッシュせずに一定のペースで走って、後半ペースをあげてゴールする。

の、どちらがいいですか

No.1 ベストアンサー 回答者： merciusako 回答日時： 2021/12/22 18:52

楽なのは、後者です。

一定のペースは遅くて良いし、それよりちょっとペースを上げた後半でいいんでしょ？

一方、最初が本気の場合は全力に近いでしょうし、後半追い上げられるという心理的プレッシャーもかかります。

追いつかれて、ガンガン抜かれるのもイヤでしょうから、必然的にペースを落とす余裕はなくなります。

その結果、完全にバテてしまって、みっともない結果に陥ります。

No.3 回答者： satoumasaru 回答日時： 2021/12/22 19:28

カッコ良いのは後者です。

ゴール前でバテている人達を追い越していけば拍手喝采です。

No.2 回答者： ir-y 回答日時： 2021/12/22 18:56

先行逃げ切り型の方が楽だと思います。

先行して大きな差をつけて、ゴールまでは抜かされまいと一生懸命頑張ることです。
そうすれば勝てます。