これは病院に行くべきですか？

ここ最近自分が嫌いで、希死念慮などもすごくて、友達にも病院の受診を勧められていたのですが、今朝起きたら前の晩まで何について悩んでいたのかはっきり思い出せないほどに心が軽くなってたんです。
これはこの件を心が乗り越えたと言うことなんでしょうか。
それとも脳が、心が完全に壊れることを防ぐために本能的にストッパーをかけたような感じなんでしょうか。
昨日の晩まで頭の中を永遠にぐるぐる回っていた考えが、今は断片的にしか思い出せないので、病院に行っても先生に上手く説明できる気がしません。
それでも病院に行った方がいいですかね？

質問者からの補足コメント

• ちなみに漠然とした希死念慮のようなものは今もあります。

    補足日時：2022/06/04 01:15

No.3 回答者： ggogooID 回答日時： 2022/06/04 01:32

哲学者気取りの自分に

酔ってるだけ。

この回答へのお礼

そうかもしれませんね
否定はできません

お礼日時：2022/06/04 01:33

No.2 回答者： hectopascal 回答日時： 2022/06/04 01:24

紙に書き出す、頭の中で回ってる事を、堂々巡り、負のスパイラルを紙に書き出し、それを病院に持っていき担当医に説明、、

先ずはプロの、医者の、話を参考にして下さい、
医者も、それでメシ食ってるプロです

この回答へのお礼

ありがとうございます
やってみます

お礼日時：2022/06/04 01:50

No.1 回答者： ぷらぐろまあ 回答日時： 2022/06/04 01:13

しばらく様子を見ましょう。

ただし、自分では症状に気が付きにくいので、
友人の意見をよく聞きましょう。

この回答へのお礼

分かりました。ありがとうございます。

お礼日時：2022/06/04 01:17