ここ最近自分が嫌いで、希死念慮などもすごくて、友達にも病院の受診を勧められていたのですが、今朝起きたら前の晩まで何について悩んでいたのかはっきり思い出せないほどに心が軽くなってたんです。
これはこの件を心が乗り越えたと言うことなんでしょうか。
それとも脳が、心が完全に壊れることを防ぐために本能的にストッパーをかけたような感じなんでしょうか。
昨日の晩まで頭の中を永遠にぐるぐる回っていた考えが、今は断片的にしか思い出せないので、病院に行っても先生に上手く説明できる気がしません。
それでも病院に行った方がいいですかね?
A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
紙に書き出す、頭の中で回ってる事を、堂々巡り、負のスパイラルを紙に書き出し、それを病院に持っていき担当医に説明、、
先ずはプロの、医者の、話を参考にして下さい、
医者も、それでメシ食ってるプロです
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